На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья

Автор
Дата выхода
04 апреля 2024
🔍 Загляните за кулисы "Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Марина Ларченко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Почему с возрастом одни люди сохраняют здоровье и жизненный тонус, а у других букет болезней и лишний вес? Дело в кислотно-щелочном балансе. Особенно вредна закисленность организма. Кислота – это идеальная среда для появления и развития патогенных бактерий. Таким образом истинный секрет здоровья, молодости и красоты спрятан в вашем pH.
По профессии я фармацевт и любые новомодные течения всегда подвергаю сомнению и здравой критике. Так было и с раскислением. Но я проверила теорию на себе: пересмотрела питание и образ жизни, попробовала рекомендации врачей и с удивлением обнаружила, что стала выглядеть и чувствовать себя намного лучше. Ушел лишний вес, исчезли многие возрастные заболевания, значительно улучшилось состояние кожи, волос, ногтей и зубов. Про кариес и пародонтоз и думать забыла.
Мне удалось разработать эффективную а, главное, работающую систему ощелачивания организма. Все, что от вас требуется – пройти вместе со мной 5 элементов этой системы. Это не потребует от вас больших финансовых вложений или серьезных физических усилий. Главное – ваше желание.
Желание быть здоровым!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Ваш идеальный pH, или 5 эффективных элементов раскисления для молодости, красоты и здоровья", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
А вот щелочных продуктов, то есть продуктов, разлагающихся с большей степени щелочи, мы употребляем в пищу намного меньше. Кислот больше, щелочи меньше, и возникает та самая цепочка, о которой я говорила выше: чем сильнее закислен организм, тем меньше пользы от приема пищи и, как следствие, возникновение различных заболеваний, лишних килограммов, ухудшение внешнего вида и преждевременное старение.
Смещение pH в кислотную сторону неизменно приводит к этим проблемам: так как именно кислотная среда организма становится идеальной для размножения бактерий, вирусов, грибков, паразитов.
Как узнать, насколько закислен ваш организм?
Первые подсказки о том, что что-то идет не так, мы получаем от собственного тела. Ухудшается внешний вид, появляются проблемы желудочно-кишечного тракта, возникают усталость и перепады в настроении.
Скорей всего, ваш организм закислен, если вы часто болеете вирусными и бактериальными заболеваниями, если отмечаете снижение иммунной защиты организма, периодически страдаете грибковыми заболеваниями (различные микозы).
Косвенно можно определить нарушения кислотно-щелочной баланса по внутреннему веку. Отодвиньте нижнее веко и посмотрите в зеркало. Если у вас ярко розовая слизистая, то у вас скорее всего все в норме.
К возможным симптомам относятся также сильная напряженность мышц шейно-воротниковой зоны и плечевых, темные круги под глазами, налёт на языке, горечь при приеме пищи.
Вот еще ряд типичных симптомов, которые в той или иной степени говорят о сбое работы внутренних систем организма.
Внешний вид
Проблемы с весом (лишние килограммы, ожирение, плохой метаболизм);
Беспричинная потеря мышечной массы (как правило, возникает из-за ломкости костей и вымывания кальция из организма);
Тусклые, ломкие волосы, выпадение волос;
Плохой цвет лица, сухость кожи;
Акне, экзема, обострение симптомов аллергии или псориаза;
Отек век;
Ломкость и желтизна ногтей;
Отек тела.





