На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
14 октября 2013
🔍 Загляните за кулисы "Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Иван Кузнецов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Имя Валентина Дикуля – это надежда. Вдохновленные примером Дикуля люди с различными заболеваниями спины и позвоночника пытаются повторить его упражнения. Кому-то это удается, но многие отступают. Ведь путь Дикуля – это путь человека с железной волей. Автор книги уверен, что любой из нас в состоянии тренировать не только тело, но и дух, волю. Он долгое время изучал различные методы управления разумом и в этой книге представил удивительный метод реабилитации, который состоит из мыслительных тренировок Хосе Сильвы и силовых упражнений Дикуля. Это новый взгляд на метод Дикуля, который позволяет каждому человеку добиться успеха, обрести здоровье, силу, потратив на это минимум времени и усилий.
📚 Читайте "Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Но были довольно серьезные нарушения в шейном отделе позвоночника, связанные с остеохондрозом – не буду вдаваться в медицинские тонкости. Результат болезни?– чудовищные головные боли по два-три дня с перерывом на один или, в лучшем случае, на три дня. Страдающие мигренью поймут меня. Головная боль лишает не только способности здраво мыслить, работать, но вообще желания двигаться или что-либо делать. Естественно, я прошел хорошее обследование в солидной клинике. После чего мне долго и пространно рассказывали о моей болезни, а потом сказали, что ни таблетки, ни какие-либо медицинские манипуляции мне не помогут.
Тут будет реклама 1
Но болезнь можно приостановить, а неприятные ее проявления свести к минимуму обычной лечебной гимнастикой. Мне даже выдали небольшую брошюру с описанием упражнений для позвоночника.
Помню, придя домой, я открыл книжицу и попытался выполнить несколько упражнений, но особой веры в успех у меня не было; кроме того, головная боль отнимала все желание шевелиться. Поэтому я закинул книжицу куда подальше и решил оставить все как есть.
Тут будет реклама 2
Но не тут-то было. На следующий день я вынужден был поехать на работу на общественном транспорте – утром не завелась машина. Сначала шел до останов– ки, потом стоял в переполненном автобусе. В результате уже к обеду почувствовал, что наваливается боль. Еле-еле досидев до конца рабочего дня, я вышел на улицу и… снова шел до остановки, впихивался в автобус, ехал, повиснув на поручне, до дома. А вечером жена вызвала неотложку, потому что я уже не мог понять, что со мной творится, периодически проваливаясь в какое-то мутное забытье.Тут будет реклама 3
Приехавший врач выслушал объяснения жены, посмотрел результаты исследований и сказал: «Если вы ничего не измените, то через полгода-год вообще не сможете выходить из дома, придется оформлять инвалидность». Эти слова меня крепко зацепили. И я стал размышлять над тем, что же делать.
Конечно, я, как и миллионы моих сограждан, знал, кто такой Валентин Дикуль: история его болезни и выздоровления в общих чертах мне была известна.
Тут будет реклама 4
И слова врача об инвалидности родили в сознании ассоциации именно с Дикулем. Я заинтересовался подробностями: сходил в библиотеку, нашел несколько старых журналов, залез в Интернет. Комплекс упражнений, который помог Дикулю встать на ноги, был, в общем-то, довольно прост. Более того, я понимал, что эти упражнения мне подойдут как нельзя лучше, поскольку рассчитаны на больных людей: тех, кто перенес травму или страдает хроническими болями. Поэтому я решил попробовать.
Мнения
О книге «Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Иван Кузнецов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
