На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «100 вопросов косметологу» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
100 вопросов косметологу
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
11 июля 2023
🔍 Загляните за кулисы "100 вопросов косметологу" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "100 вопросов косметологу" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Майя Голдобина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Здоровая и красивая кожа – результат не только хорошей генетики, но и ежедневной работы. Перед вами книга ответов на самые частые вопросы в кабинете врача-косметолога, представленная в легком формате диалога. Вы поймете, как эффективнее ухаживать за кожей дома и что скрывается за сложными названиями профессиональных процедур, как помочь коже при определенных сложностях со здоровьем и легче пережить периоды гормональных изменений. Книга, написанная практикующим врачом-дерматологом и косметологом с 15-летним опытом работы, будет полезна широкому кругу читателей, которых интересуют вопросы молодости и красоты кожи. Она подойдет и опытным пользователям косметологического рынка, и новичкам, которые еще ни разу не обращались к профильному специалисту. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "100 вопросов косметологу" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "100 вопросов косметологу", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Это сделано сознательно, чтобы вы могли пользоваться книгой как справочником, находя ответы на свои вопросы в тот момент, когда они возникнут.
Советы и рекомендации, которые вы найдете на следующих страницах, основаны на данных научной литературы и моем практическом опыте. Возможно, у вас или вашего косметолога будет иное представление. Если вам захочется обсудить разные подходы, пишите мне по адресу электронной почты или в социальные сети. Все контакты размещены в заключении.
Надеюсь, эта книга станет вашим верным помощником в разумном уходе за собой.
Тут будет реклама 1
Приятного чтения!
Глава 1
Умывание: как часто?
Логично умываться вечером. За день на коже появились загрязнения, да и макияж хочется смыть. А утром можно просто ополоснуть лицо водой, чтобы проснуться. Но с точки зрения здоровья кожи все не совсем так.
На поверхности кожи есть себум –кожное сало, которое создает дополнительный защитный слой. В его составе жирорастворимые соединения, которые не удаляются обычной водой.
Тут будет реклама 2
Ночью за счет определенных гормонов выработка кожного сала усиливается. Поэтому важно утром смыть избыток кожного сала с помощью специального средства. В состав продуктов для очищения кожи входят мягкие моющие компоненты, которые растворяют жирорастворимые соединения и позволяют качественно убрать загрязнения с поверхности кожи.
Бонус утреннего умывания со специальным средством –лучшая впитываемость и распределение последующих этапов ухода. Например, сыворотки или крема.
Тут будет реклама 3
Вечером можно также умыться со средством или использовать двухступенчатый вариант: сначала демакияж отдельным продуктом, затем очищение кожи.
Отдельного внимания заслуживает ситуация спортивного зала. Если вы пришли в зал с макияжем, то перед тренировкой его нужно смыть. Затем еще одно умывание со средством будет ждать после тренировки, потому что важно смыть секрет сальных и потовых желез, а также хлорированную воду, если вы были в бассейне. Также более частое умывание стоит практиковать в отпуске: по возможности желательно умываться перед каждым обновлением солнцезащитного средства.
Тут будет реклама 4
Не пугайтесь частого умывания в этих ситуациях: оно оправдано активной работой желез и использованием кремов с SPF.
Мицеллярная вода
Смывать или не смывать?
Давайте вспомним историю. Мицеллярная вода –это раствор соединений, которые очищают кожу без воды. Она была придумана для пациентов с аквадерматитом.
Мнения
О книге «100 вопросов косметологу» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
