На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Рецепты Счастья. Сам себе психолог» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Рецепты Счастья. Сам себе психолог
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
03 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "Рецепты Счастья. Сам себе психолог" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Рецепты Счастья. Сам себе психолог" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Olga Hudson) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга полезна тем, что Вы можете открыть её на любой странице и окажетесь на рецепте, который, возможно, поможет Вам прожить еще один день счастливо! Книга основана на нескольких психологических подходах и практиках из семейных и групповых психологических тренингов и переработана автором для индивидуальных самостоятельных занятий. Книга основана на опыте автора и носит рекомендательный характер. Автор не несет ответственности за результат или какие-либо побочные эффекты.
📚 Читайте "Рецепты Счастья. Сам себе психолог" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Рецепты Счастья. Сам себе психолог", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Или другой выбор: «На улице дождь – и слава Богу, я одна, но все впереди, не могу найти работу – всему свое время, плюс у меня есть возможность больше заниматься собой, развиваться, проводить свое свободное время с наслаждением, на улице пробки – отлично, я могу заняться своими делами в трафике, послушать любимую музыку» и т. д.
То есть каждый из Вас, вне зависимости от пола, возраста, национальности, места проживания, образования, финансового положения и т.д., каждый день делает свой выбор быть счастливым или нет.
Тут будет реклама 1
Вы можете быть уже счастливым сейчас вне зависимости от того, богаты Вы или бедны, здоровы Вы или больны, есть ли в Вашей жизни кто-то или нет. Главное – у Вас каждый день есть выбор – быть счастливым или нет. И единственный человек, кто может создать Ваше счастье – это Вы сами. Не позволяйте кому-то или чему-то делать Вас несчастными.
14. Не ожидайте, что кто-то сделает
Вас счастливым
Многие из мною опрошенных, на вопрос об их рецептах счастья, ответили, что счастье – это не попадать в зависимость от других людей.
Тут будет реклама 2
Один из них рассказал мне, что на фразу: «Ты делаешь меня счастливым», его девушка ответила: «Не позволяй никому делать тебя счастливым, делай себя счастливым сам…».
Когда Вы ожидаете от своего мужа, партнера, ребенка, друзей, что они сделают Вас счастливым, то Вы впадаете в зависимость от этих людей и большую часть своей жизни будете несчастными. К примеру, Вы ожидаете от своего мужа, что он будет дарить Вам каждый день цветы, писать поэмы о любви и гулять за ручку с Вами под луной.
Тут будет реклама 3
Он этого не делает, а Вы ожидаете. Не оправданные ожидания делают Вас счастливой или несчастной? И пусть Ваш муж при этом работает весь день, а после занимается либо еще работой, бизнесом, домом, но Вас это не волнует, Вы ожидаете, а может даже, требуете своего.
Ожидая чего-то от другого человека и делая его ответственным за свое счастье, Вы нагружаете на него непосильный груз. Вы думаете легко быть ответственным за счастье другого человека? Тот, на кого возлагается такая ответственность, автоматически становится под давление.
Тут будет реклама 4
Во-первых, ему нужно делать себя счастливым, вернее делать выбор, чтобы быть счастливым самому, во-вторых, делать счастливым ещё кого-то. А как? Если счастье – это выбор каждого человека, и оно зависит абсолютно только от Вас самих, то, как Вы можете перекладывать ответственность за Ваш собственный выбор на кого-то? Я думаю, Вы ответили верно, на этот вопрос.
Мнения
О книге «Рецепты Счастья. Сам себе психолог» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
