На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
27 мая 2020
🔍 Загляните за кулисы "Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ирина Денисова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Моя книга — для простых людей. Все мы живем в обществе и окружены со всех сторон социальными связями, вступаем в различные отношения, меняющие нас, меняющие нашу реальность. Как практикующий психолог, я решила объединить теоретические знания, случаи из практики, жизненные ситуации, происходящие с нами и нашими друзьями, родными и близкими, запоминающиеся встречи и другие материалы, которые будут интересны не только специалистам и людям, близким к психологии, но и просто обыкновенным людям.
📚 Читайте "Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ
1 …быть безупречным на 100%
2 …следовать за всеми
3 …делать приятное неприятным Вам людям
4 …любить людей, приносящих Вам вред
5 …извиняться за то, что Вы были самим собой
6 …выбиваться из сил ради других
7 …чувствовать себя виноватым за свои желания
8 …мириться с неприятной Вам ситуацией
9 …жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
10 …сохранять отношения, ставшие оскорбительными
11 …делать больше, чем Вам позволяет время
12 …делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать
13 …выполнять неразумные требования
14 …отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется
15 …нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения
16 …отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было и кого бы то ни было.
Тут будет реклама 1
Дейла Карнеги читали многие – его рекомендуется читать вдумчиво и постоянно, перечитывая время от времени. То есть не только почитать, но и почитывать – как говорит один известный мастер НЛП.
При любом конфликте нужно учиться ставить себя на место собеседника и понимать мотивы, которые им движут, когда он старается Вас оскорбить.
Тут будет реклама 2
Задайте себе главный вопрос:
– Зачем он это делает? Чего он хочет от меня добиться?
Правила ведения конфликтного разговора:
– Сначала объективно опишите ситуацию и содержащуюся в ней проблему.
– Негативные чувства не нужно скрывать, они должны быть открыто выражены. Извинения за испытываемые чувства не требуются.
– Претензии высказываются к конкретному поведению, событиям, недопониманию, действиям партнера, а не к его личности.
Тут будет реклама 3
– Прошлое и будущее оставьте в покое, находите конкретное решение в конкретной ситуации.
– Избегайте барьеров общения
– Открыто высказывайте свои желания.
– Скажите, что вы конкретно сделаете для своего партнера, если он выполнит ваши желания.
– Спросите партнера, видит ли он какое-либо другое решение возникшей проблемы.
Не зли других и сам не злись!
Мы гости в этом бренном мире…
И если что не так – смирись.
Тут будет реклама 4
Будь поумнее – улыбнись!
Холодной думай головой,
Ведь в мире все закономерно:
Зло, излученное тобой
К тебе вернется непременно….
Следите за своими мыслями – они становятся словами.
Следите за своими словами – они становятся поступками.
Следите за своими поступками – они становятся привычками.
Следите за своими привычками – они становятся характером.
Следите за своим характером – он определяет Вашу судьбу.
Мнения
О книге «Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ирина Денисова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
