Марс и Венера: почему мы ссоримся?

Если мы не сможем перенести дату, мне придется успеть сделать невозможное за эти выходные, и я буду измотан до полусмерти. Все уладим, не переживай.

– Слушай, у меня тоже есть кое-какие планы. Ты когда будешь знать точно?

– Вряд ли до утра нам что-то удастся выяснить.

– Что будешь на обед? Дети были такими голодными, они прикончили курицу.

– Не важно, что приготовишь, то и поем.

– Можно сделать пасту или…

– Ей-богу, Джоан, – прерывает ее Стив. – Реши сама. Я просто не хочу сейчас об этом думать.

– Отлично. Я рада, что тебе нравится все, что я покупаю и готовлю, – я ведь тоже сегодня работала. Сейчас что-нибудь соображу нам на обед.

Она открывает шкаф и исследует его содержимое.

– Когда пообедаем, надо бы помочь Келли с алгеброй. У него оценки стали хуже, все время проводит на тренировках…

– Я сейчас ни о чем не могу думать, кроме вот этого мягкого дивана и жужжащего ящика.

– Пап, ты уже пришел! – в кухню вбегает маленький Джейк. – Сыграем в видеоигру?

– Привет, малыш! – устало приветствует Стив сына.

– Не сейчас, Джейк, – говорит Джоан. – Папа очень устал. А тебе пора бы заняться уроками!

– Не умеете вы радоваться жизни, ребята!

Джоан и Стив смотрят друг на друга, понимая, что сын прав. В их жизни никогда не бывает пауз, чтобы отдохнуть и насладиться результатами своей тяжелой ежедневной работы.

А сколько на свете таких пар, которые, подобно Джоан и Стиву, испытывают растущую тревогу и смятение, пытаясь совладать со стрессом повседневности…

В описанной ситуации Джоан и Стив не пытаются понять, что нужно дать друг другу, чтобы снять стресс после тяжелого дня, а замыкаются в своих марсианских и венерианских моделях саморегуляции, которые приводят к противоречиям.

Наши различия усиливаются в условиях стресса

Отношения страдают из-за того, что женщины и мужчины по-разному реагируют на стресс. Мужчины – с Марса, а женщины – с Венеры, и разница между нами усиливается в условиях стресса.

Наша величайшая проблема сегодня в том, что мужчины и женщины справляются со стрессом по-разному.

Поскольку реакция мужчин и женщин на стресс не одинакова, то они нуждаются в разных видах поддержки для борьбы со стрессом.

Способ снятия стресса, подходящий для мужчины, может вызвать у женщины обратный эффект. Когда он пытается спрятаться в свою пещеру, чтобы забыть о проблемах, ей, наоборот, хочется пообщаться, обсудить их.