На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Источник здоровья. Полезные практики для души и тела
0 баллов
0 мнений
18 чтений
Автор
Дата выхода
03 ноября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Олег Торсунов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Источник здоровья. Полезные практики для души и тела
Олег Геннадьевич Торсунов
ВЕДЫ: веди меня к счастью
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни.
Тут будет реклама 1
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Олег Торсунов
Источник здоровья: полезные практики для души и тела
© Торсунов О., текст, 2020
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020
Введение
Начну, как обычно, с притчи.
У одного лекаря был ученик. И вот однажды ученик обратился к учителю с вопросом:
– Скажи мне, каков главный секрет долголетия?
Учитель немного подумал и ответил:
– Главный секрет долголетия – здоровье.
Тут будет реклама 2
Только здоровый человек живет долго. А вот чтобы быть здоровым, нужно соблюдать спокойствие – избегать гнева, уныния, страха, вожделения. Страсти разрушают тело и душу. Но не следует и отказываться от того, что может доставить удовольствие – если это не нарушает гармонии в душе самого человека и вокруг него…
На мой взгляд, это универсальный рецепт! Так что же получается, что книгу о здоровье, которую вы сейчас держите в руках, можно было бы и не писать – главное, чтобы все соблюдали секрет долголетия? Не совсем так.
Тут будет реклама 3
Дело в том, что этот секрет очень многослойный и сложный. Как говорится, легко сказать – нелегко сделать. Как избежать гнева? Как научиться получать удовольствие от жизни – но так, чтобы не навредить ни себе, ни окружающим? Что такое «страсти» и как их избегать? Насколько важно для здоровья правильное питание?
Изучению этих вопросов я посвятил большую часть своей жизни и сейчас хочу поделиться информацией с вами.
Тут будет реклама 4
За последние годы я, мои помощники и единомышленники провели множество семинаров и встреч на темы здоровья и долголетия – но я прекрасно понимаю, что, к сожалению, не у каждого есть возможность приехать на встречу или даже найти тексты моих лекций в интернете. И в таких случаях помогают книги…
И вот моя очередная книга, дорогие читатели, посвящена самому дорогому и важному в нашей жизни – здоровью.
Мнения
О книге «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Олег Торсунов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
