На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Источник здоровья. Полезные практики для души и тела
0 баллов
0 мнений
18 чтений
Автор
Дата выхода
03 ноября 2020
🔍 Загляните за кулисы "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Олег Торсунов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
📚 Читайте "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Источник здоровья. Полезные практики для души и тела", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Часто бывает так, что человек поступает по схеме: «Маша начала есть зеленые салаты – и мне тоже надо! Вася стал бегать по утрам – и я тоже буду! Ой, мне срочно нужен духовный наставник – а то у всех есть, а у меня нет!» От таких мыслей толку немного. Вы должны осознать: «А зачем это конкретно мне? Чего я хочу добиться?» И делать что-то не потому, что это начали делать Маша, Вася или Петя, а потому, что вы настроились изменить к лучшему себя и свою жизнь. Не говоря уже о том, что «механизмы оздоровления», которые подходят Васе, могут быть не совсем подходящими для вас! Конечно, есть вещи, которые принесут пользу всем: ранние подъемы и ранний отход ко сну, режим, физическая активность.
Тут будет реклама 1
Но тонкости для каждого будут свои.
Когда я рассказываю об этом, практически всегда слышу из зала: «Как я могу желать всем счастья, как я могу делиться счастьем, если у меня самого его нет?» Ответ может быть только один. Есть такая поговорка – жадине всегда нечего дать. Подумайте – может быть, вы просто обманываете сами себя? Ну допустим, в вашей жизни сейчас тяжелый период, что-то плохое произошло, вы не чувствуете себя счастливыми.
Тут будет реклама 2
Но это не значит, что вы не можете пожелать счастья другим, правильно? И как только вы начинаете это делать – вы тем самым укрепляете свою собственную защиту, вы умножаете и выращиваете, как из зернышка, свое собственное счастье! Попробуйте – я вас уверяю, что даже в самой тяжелой жизненной ситуации пожелание счастья другим приносит облегчение.Тут будет реклама 3
Нам бывает трудно пожелать другому счастья из-за ложных убеждений и установок, которые сидят в нашей голове. Я однажды на встрече со слушателями дал такой совет:
– Когда вернетесь домой, пожелайте счастья своим домашним.
В ответ услышал:
– Да они подумают, что я с ума сошел!
Не правда ли, странно? Человек, который матерится в общественном месте, никому не кажется сумасшедшим. А пожелание счастья приводит к тому, что возникают подозрения в ненормальности…
Это потому, что у нас сейчас больное общество.
Тут будет реклама 4
Все представления вывернуты наизнанку. Поэтому мы болеем. Каждый человек болеет, все сейчас болеют.
Больное – морально больное общество – всегда порождает болезни. И многие уже не верят, что можно что-то изменить. Но вы ведь верите, правда? Иначе бы вы не держали в руках эту книгу.
Если больное общество рождает болезни – это не означает, что нам нужно залезть в нору или в шкаф и не контактировать с этим обществом.
Мнения
О книге «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Источник здоровья. Полезные практики для души и тела» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Олег Торсунов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
