На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
21 мая 2014
🔍 Загляните за кулисы "Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Cтивен Шапиро) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Очень легко попасть в плен тех критериев, которые определяют успех в нашем обществе: деньги, статус, карьерные достижения. Нам говорят, что именно так и надо жить. Ставить себе новые цели и достигать их, отдаваясь работе без остатка, забывая о семье, увлечениях. Но достигнув того, к чему так долго стремились, порой вы чувствуете лишь опустошенность и разочарование.
Книга Стивена Шапиро о том, как пересмотреть свои взгляды на жизнь. Автор предлагает вырваться из плена целей, жить впечатлениями, которые дает нам каждый день, следовать своим душевным стремлениям и наслаждаться текущим моментом уже сегодня. Именно этот путь приведет вас к неожиданным результатам, новым открытиям и к жизни в гармонии с собой. Вы освободитесь от давления поставленных задач, узнав 8 секретов жизни без целей.
📚 Читайте "Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Один из тех людей, с кем я познакомился в ходе своей поездки, сообщил мне нечто такое, что совершенно не соответствовало моим прежним убеждениям и целям. Это был доктор Дуг Гарднер, ранее работавший спортивным психологом-консультантом бостонской бейсбольной команды Red Sox. Он сказал мне следующее: «В спорте при наличии цели спортсмен лишается стимулов. Когда вы всеми силами стремитесь к достижению цели в сфере некоторых технических параметров, таких как, например, параметры общего уровня подготовки, в результате вы выступаете хуже, чем могли бы.
Тут будет реклама 1
Особенно это верно для тех, кто никак не может добиться поставленной цели, даже если реальные причины спортивных неудач лежат вне сфер контроля спортсмена. Итак, вы должны продемонстрировать определенный технический уровень, но вы не можете этого сделать. Возникает стрессовая ситуация, замкнутый круг. Самые лучшие игроки в бейсбол гораздо менее поглощены цифрами, зато каждый их удар – здесь и сейчас.Тут будет реклама 2
Они живут моментом». Согласитесь, что это не вполне то, что вы ожидали услышать от человека, работающего в спорте, я тоже так подумал в первую секунду. Но ведь все сказанное очень разумно. Когда вы целиком сосредоточены на том, что происходит именно в этот конкретный момент, весь прочий «шум» уходит и вы способны пережить в полной мере весь опыт данного момента. Это и называется жизнь без целей.
Будущее как энергетическое поле
Чтобы действительно жить без целей, вам нужно мощное энергетическое поле.
Тут будет реклама 3
Такое поле – не точка назначения. Это то, что изменяет ваши сегодняшние установки и восприятие. Это настрой, склад ума. Чтобы ощутить всю мощь такого поля, представьте себе, что в тот момент, когда вы читаете эти строки, у вас звонит телефон. Вы берете трубку, и человек на другом конце провода извещает вас о том, что вам выпал выигрыш в лотерее, в которой вы участвовали месяц назад. В будущем году ваша семья может поехать на Гавайи в любое удобное для вас время.Тут будет реклама 4
Вы ощущаете прилив радости и энергии – уже сейчас. Хотя от этого прекрасного отпуска вас отделяет еще как минимум несколько месяцев, сразу меняется ваше отношение к жизни. Отпуск еще не наступил, и в поездку вы еще не отправились, т. е. все это пока не вполне реально. Однако строя планы на предстоящую поездку, вы испытываете радость в настоящий момент, задолго до даты ее реального начала.
Мнения
О книге «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
