На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Правила съема» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Правила съема

Автор
Дата выхода
21 декабря 2017
🔍 Загляните за кулисы "Правила съема" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Правила съема" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Филипп Богачев) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
«Мы поздравляем тебя, читатель! Мы – это Филипп Богачев и Денис Шальнов, авторы этого произведения. Мы писали его для тебя, чтобы научить тебя новым моментам общения с девушками, чтобы помочь тебе избежать ошибок и научиться всем правилам общения с девушками.
Правила съема – это название общих методик того, как стоит поступать с девушками на этапе от подготовки к знакомствам до построения отношений. Само слово «правила» – это понятие того, как делать правильно. Как можно и нужно делать, чтобы быть успешным у женщин, чтобы привлекать к себе внимание, чтобы радоваться жизни вместе с девушкой твоей мечты…»
Текст публикуется в авторской редакции.
📚 Читайте "Правила съема" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Правила съема", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
В целом твоя задача – добиться пластичности, которая очень хорошо смотрится в движении. Нет рывков, есть пластика. Это полезно не только для соблазнения – это полезно для тебя. Пластика тела дает хорошее состояние, отличное настроение, прорезается хороший грудной голос и вообще – от того, что ты себя великолепно чувствуешь, одна польза.
Осанка
Ну и напоследок – осанка. Твоя осанка – это показатель того, какое место ты занимаешь в этом мире. Слышал определение «королевская осанка»? Так вот, это для тебя.
Это не наш случай.
Мы тебе советуем осанкой заниматься крайне плотно, делая ее прямой, плечи расправленными, а взгляд прямой и вперед. Для того, чтобы поставить осанку, требуется несколько простых действий.
1. Снять мышечные зажимы. Как это делать – смотри страницей выше.
2. Если спина кривая – пройти курс мануальной терапии, где осанку выпрямляют.
3. Научиться спину выпрямлять и держать постоянно. Этому учат на курсах по постановке голоса. Заодно научат говорить.
Мы, конечно, шутим. Хорошая осанка – это плод длительных и серьезных усилий, но оно того более чем стоит. Привлекать взгляды людей, когда просто идешь по улице – это разве плохо? Посмотри сам, сколько людей идут по улице прямо и с улыбкой. А сколько нет.
Мы за то, чтобы выделяться из серой скрюченной массы. Мы за постоянную работу над собой. Мы – за развитее.
Теперь давай подведем резюме нашим с тобой выкладкам. Математическое такое.
1. Спортивный зал тратит в месяц 18 часов твоего времени (4 недели по три занятия по полтора часа).
2. Массаж – три часа в месяц.
3. Маникюр и педикюр – три часа в месяц.
4. Стрижка – полтора часа в месяц.
5. Ежедневный уход за собой – 20 минут в день, или 10 часов в месяц.
6. Гимнастика, стретчинг и йога – полчаса в день, или 12 часов в месяц.
7.
8. Развитие мимика – 10 минут в день, или 5 часов в месяц.
Итого: около 50 часов в месяц. Где взять столько времени, ведь это целая рабочая неделя? Очень просто. По статистике, человек смотрит телевизор два часа в день. А это – 60 часов в месяц. Намек понятен?
Глава хх: О чем говорить на свидании
Фундаментальный вопрос, который мы сейчас с тобой рассмотрим – на самом деле крайне прост.











