Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»

– Название внутреннего орган, которому соответствует канал:

• Фэй – легкие,

• Да-Чан – толстый кишечник,

• Вэй – желудок,

• Пи – селезенка,

• Синь – сердце,

• Сяо-Чан – тонкий кишечник,

• Пан-Гуан – мочевой пузырь,

• Шэнь – почки,

• Синь-Бао (Синь-Бао-Ло) – перикард,

• Сань-Цзяо – тройной обогреватель,

• Дань – желчный пузырь,

• Гань – печень.

– Указатель канала Цзин.

Расположение 14 (12 регулярных + передне- и заднесрединные) меридианов показано на рисунке ниже.

12 регулярных каналов распределяются по пяти первоэлементам и двум первоначалам Инь – Ян следующим образом.

Время активности каналов

Из этой таблицы видно, что кругооборот энергии начинается с легких. Связано это с тем, что воздух – это основной поставщик Ци. Далее энергия за сутки последовательно проходит все 12 основных парных меридианов, находясь в каждом из них по 2 часа. Два непарных канала (передне- и заднесрединные) работают круглосуточно.

В каждом канале имеется свой минимальный и максимальный энергетический потенциал. Максимум достигается в момент прохождения энергии, минимум – через 12 часов после максимума. Так, например, максимум энергии в канале легких с 3 до 5 часов утра, минимум – с 15 до 17 часов.

Путь обращения энергии в 12 регулярных, переднесрединном и заднесрединном меридианах

Меридианы образуют пути, по которым циркулируют энергия и кровь. Их обращение в 12 главных меридианах выглядит следующим образом:

– три ручных Инь-меридиана простираются от груди через ладонь, где соединяются с тремя ручными Ян-меридианами;

– три ручных Ян-меридиана начинаются в ладонях, проходят через голову и соединяются с тремя ножными Ян-меридианами;

– три ножных Ян-меридиана простираются от головы и через стопу соединяются с тремя ножными Инь-меридианами;

– три ножных Инь-меридиана тянутся от стопы и через грудь соединяются с тремя Инь-меридианами руки.

Итак, меридианы, один продолжая другой, образуют замкнутый круг, который обходит весь организм.

Пройдя по меридиану легких («великий Инь» руки), они выходят к концу I пальца кисти и вливаются в ручной меридиан толстой кишки, поднимаются к лицу (носу), входят в ножной меридиан желудка, спускаются к стопе и вливаются в ножной иньский меридиан селезенки.