На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
27 апреля 2021
🔍 Загляните за кулисы "Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сабина Виттман) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Книга «Энергетическое целительство для женщин» была задумана как практическое руководство, благодаря которому вы сможете исцелить себя и других людей, душу, дух и тело.
Наряду с массажем, мудрами, танцами, медитацией и аффирмациями вы будете пользоваться тонкими энергетическими техниками работы с чакрами и избавляться от кармического багажа.
Вы научитесь создавать оздоравливающую атмосферу для себя и любимых людей. Освоите простые техники усиления интуиции, раскрытия чувственности и творческих способностей. Духовное целительство не является полным, если вы не нашли дхарму (предназначение). Если вы блуждаете в тупике и не уверены, что делать дальше, авторы покажут простые упражнения, которые позволят найти цель в жизни. Наконец, вы сможете выстраивать более гармоничные отношения и делиться с друзьями и семьей тем, чему научились.
Шаг за шагом устраняя источники проблем и болезней, вы обнаружите: у вас есть всё, что необходимо для радостной и полноценной жизни.
📚 Читайте "Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Это может привести к напряжению в суставах и связках. А оно способствует умственной и физической усталости и даже депрессии, что больше распространены у женщин, чем у мужчин.
Итак, что нам дает хара? Многое. Нахождение центра силы хары расширит ваши возможности. Он соединит энергетические центры в животе с центрами в сердце и голове. Репродуктивные органы получат больше питания и будут лучше функционировать. А высвобождая энергию в животе, вы получите доступ к самым глубоким эмоциям и чувствам.
Поэтому неудивительно, что все основные духовные традиции согласны с тем, что прочный фундамент является необходимым условием для личного роста.
Тут будет реклама 1
Сама природа отражает этот принцип. Чтобы дерево могло достичь небес, оно должно прочно укорениться в земле. Иначе дерево рискует остаться слабым и реагировать на любую небольшую перемену в погоде.
Дыхание через хару
Это древняя техника, которую веками практиковали на Дальнем Востоке. Она предназначена для того, чтобы помогать людям находить центр силы в физическом теле.
Тут будет реклама 2
Если вы чувствуете себя оторванными от собственного тела или опустошенными и нуждаетесь во внутренней силе, если ощущаете волнение или подавленность, страх или злость, дыхание через хару ослабит эти ощущения, возвращая вас в центр силы и гармонию с внешним миром.
Вы можете практиковать дыхание через хару в любой позе, но с прямой спиной. В данный момент мы предлагаем выполнить эту технику лежа на спине. По мере продвижения вы можете практиковать упражнение в положении сидя или стоя.
Тут будет реклама 3
Начните дыхание через хару, расположив руки по бокам ладонями вверх со свободно вытянутыми пальцами. Глаза должны быть закрыты, а челюсть расслаблена, рот приоткрыт. В этом положении начните глубоко дышать через нос в течение примерно 3–4 минут. Затем перенесите мысленное внимание на свою хару, расположенную на четыре пальца ниже пупка.
Когда руки будут в нужном положении, вы будете использовать прану, входящую при каждом вдохе в энергетическое поле, чтобы еще больше задействовать хару.
Тут будет реклама 4
Для этого сделайте глубокий вдох в центр хары через нос на счет «пять». Когда вы заполняете хару праной, представляйте, как в эту жизненно важную точку втекает жидкость, наполняя ее энергией и светом. На счет «пять» задержите дыхание, пока умственное внимание остается сосредоточенным на центре хары. Во время задержки дыхания, пока уровень праны увеличивается, вы начнете чувствовать, как нагревается ваша хара, а центр равновесия смещается в жизненно важную точку.
Мнения
О книге «Энергетическое целительство для женщин: медитации, мудры и работа с чакрами для возрождения женского духа» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
