На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 октября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Иосиф Гольман) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Иосиф А. Гольман
Невроз в большом городе
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Тут будет реклама 1
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Иосиф Гольман
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
© Гольман И. А., 2022
© Сапунков И., илл. на обложке, 2022
© ООО «Яуза-каталог», 2023
© ООО «Дримбук», 2023
Предисловие
Эта книга, как и вся серия «Невроз в большом городе», посвящена все той же, неизменной для автора, теме: практической помощи?[1 - Здесь и далее выделение автора.
Тут будет реклама 2
] людям с психологическими (а иногда и психическими) проблемами.
Конечно, идеальный вариант получения такой помощи – обращение к образованному и толковому психологу (или тандему психиатра и психолога, если подразумевается обязательная для данного конкретного состояния психофармакологическая поддержка). Однако уже на этом этапе часто начинаются трудности.
Во-первых, все, что связано с психикой, сильно стигматизировано.
Тут будет реклама 3
Сама мысль о том, что «мне необходима помощь психолога/психиатра», может стать психотравмирующим фактором.
Во-вторых, хорошего специалиста не везде можно найти. Особенно это касается небольших городов, где толковые психологи наперечет, а то и вовсе отсутствуют. Да и визит к ним быстро становится фактом, известным всем интересующимся.
И, наконец, в?третьих, услуги хороших специалистов, как правило, не бесплатны, что также ограничивает для многих возможность получения высококвалифицированной помощи.
Тут будет реклама 4
Вот эти причины и привели автора к мысли о серии книг, одну из которых вы сегодня держите в руках. Ее материалы как минимум помогут вам разобраться в своем состоянии. А как максимум – смогут его существенно улучшить.
Что конкретно мы будем обсуждать?
Конечно, неврозы (и как с ними совладать). Однако тема этой книги гораздо шире.
Мы обсудим проблемы, связанные с тревожно-депрессивными расстройствами.
Мнения
О книге «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Иосиф Гольман! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
