На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 октября 2023
🔍 Загляните за кулисы "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Иосиф Гольман) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Тревожность и неврозы. Как от них избавиться", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Другими словами, снять заранее ростки напряжений, которые потом могут вырасти во что-то не очень приятное.
Ведь мы же молниеотвод не во время грозы натягиваем, а заранее. Почему же с психикой должно быть иначе?
Здоровье зубов и тела проверять привыкли. А что, душа для нас значит меньше?
Вот и поговорим в первом разделе на эту тему. Начав разговор с главного вопроса: что может и чего не может психолог.
Глава 1
Что может и чего не может психолог
Я написал этот коротенький и не слишком серьезный по форме текст под впечатлением читательских писем и комментариев.
Тут будет реклама 1
Огромная пестрота мнений, и при этом не слишком много понимания того, что могут и чего не могут делать (и добиваться) психологи.
Объясняется данный феномен предельно просто: психологическая помощь пока не стала общедоступной, а соответственно, понятной рядовому гражданину.
Вот своего участкового терапевта знают все. Могут любить. Могут ругать. Но в принципе каждому понятно, что он может и чего нет.
Тут будет реклама 2
А психолог, к сожалению, пока за гранью общественного понимания. Разумеется, в коротенькой заметке такую проблему не решить. Но важно расставить акценты.
Итак, накидываем реперные точки для дальнейшего изучения темы.
Эти всемогущие психологи
Вы хоть в курсе, что, вообще-то, совершенно беззащитны перед вторжением в свою психику?
Но это, к счастью, не точно.
Однако сторонников такой теории множество.
Кем-то управляют из летающих тарелок, кого-то зомбируют радиоволнами, кто-то чувствует «чужого» непосредственно в мозге.
Тут будет реклама 3
Ну а кто-то опасается психологов: они ловко залезают в вашу голову и могут там вполне себе комфортно обосноваться.
Причем за ваш счет.
Может, это было бы и неплохо (для психологов), если бы было правдой.
Эти беспомощные психологи
«Да они вообще ничего не могут!» (Но это не точно).
«Деньги брать – это да. Могут» (Вот это правда).
«А так – поплачься подружке, и тот же будет эффект».
Тут будет реклама 4
«А еще надежнее – в интернете есть сайт, так там тебе все объяснят: и чем болеешь, и как лечить, и почему тебя парни не любят».
«К тому же, в интернете все услуги бесплатны!» (Но это опять не точно).
Если подобных соображений недостаточно – можно из читательских комментариев набрать еще сотню. Выбор велик.
Психолог может очень многое
На самом деле истина, конечно, посередине.
Психолог может не все, но очень многое.
Мнения
О книге «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Иосиф Гольман! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
