Осознавание – путь к самопознанию и здоровью. Осознавание энергии. Как наполняться положительной жизненной энергией

Она концентрируется в груди, обеспечивает дыхание, работу легких и работу сердца и кровообращения.

Третий вид – питающая, желудочная энергия (инци, вэйци).

Эта энергия питает тело человека. Она состоит из семенной энергии, воды и пищи. Питающая энергия рождается в желудке, обеспечивает переваривание пищи, перистальтику и удаление отходов. Если человек не здоров и в желудке у него энергетический застой, то это сказывается на его дыхании, которое становиться напряженным. В этом случае в практике цигун применяется диафрагматическое брюшное дыхание.

Четвёртый вид – защитная, кишечная энергия (вэйци, чанци).

Защитная энергия кишечника также происходит из воды и пищи, и эта более грубая часть энергии распределяется в нижний обогреватель. Целью работы этой энергии является защита внутренних органов в области живота, а также переваривание пищи, перистальтика, удаление отходов и углекислого газа, абсорбция кислорода. Важным моментом является то, что эта энергия обеспечивает защиту всего организма от внешних влияний.

Энергетические каналы в китайской медицине

Энергия – это основа жизни. Каждую секунду происходит взаимодействие энергий человека и внешней среды, что, безусловно, влияет на работу всего организма и его отдельных органов.

С точки зрения медицины древнего Китая, организм человека пронизан множеством энергетических каналов, благодаря которым осуществляется энергообмен как с внешней средой, так и между органами.

Согласно китайской философии, в организме имеется двенадцать парных меридианов – каналов, которые объединены в одну структуру и проходят по правой и по левой части тела, условно деля его на две половины.

Задне-срединный и передне-срединный меридианы проходят через весь организм. Кроме того, каждому органу соответствует свой канал – меридиан.

За сутки поступающая в организм энергия проходит по каналам – меридианам через все органы в определенной последовательности: легкие, толстый кишечник, желудок, селезенка, поджелудочная железа, сердце, тонкий кишечник, мочевой пузырь, почки, желчный пузырь, печень, и возвращается снова в легкие.

Энергетические каналы интересны еще и тем, что на них по линиям, идущим от головы до конечностей ног и рук, располагаются биологически активные точки, воздействие на которые может оказывать благоприятный эффект при грамотном выборе нужных.

Биологически активные точки

Таких точек в организме огромное множество.