Реактивная собака. Как помочь ей и себе.

При этом обучение во время стресса не происходит или происходит очень медленно, а организм склонен вести себя по старому сценарию. Новые выученные виды поведения в состоянии стресса просто не включаются. А полученный опыт не осознается и не учитывается в будущем.

На фоне стресса происходит обострение сенсорного восприятия, чтобы более чутко воспринимать всё, что происходит вокруг и оперативно на это реагировать. Поэтому у многих собак все реакции такие яркие.

Легкий кратковременный стресс не наносит вреда организму, но, если этот стресс слишком сильный или переходит в хронический, это приводит к уже более сложным вариантам проблемного поведения, включая страхи, тревожность, агрессию и многое другое.

Хронический стресс – самый опасный и для нас, и для собак.

Он имеет невероятные последствия для нашего организма и почти все они физически отражаются в нашем теле. Для некоторых изменений достаточно месяца, а некоторые можно увидеть уже через 5 дней.[16 - Chronic Stress Effects on Hippocampal Structure and Synaptic Function: Relevance for Depression and Normalization by Anti-Glucocorticoid Treatment.

Harmen J. Krugers et al., Front Synaptic Neurosci. 2010.Acute corticosterone treatment is sufficient to induce anxiety and amygdaloid dendritic hypertrophy Rupshi Mitra and Robert M. Sapolsky, Proc Nat! Acad Sci US A., 2008.Stress Effects on Neuronal Structure: Hippocampus, Amygdala, and Prefrontal Cortex. Bruce S McEwen et al., Neuropsychopharmacology. 2016.]

Что же происходит?

• уменьшение нейронов гиппокампа и изменение его морфологии – как следствие ухудшение памяти;

• развитие (гипертрофия) миндалевидного тела —усиливается тревожность и агрессивность;

• прочие изменения мозговых структур – например, снижение нейропластичности, изменение морфологии префронтальной коры;

• обостряется сенсорное восприятие;

• ухудшается память и концентрация;

• физиологические последствия – снижение иммунитета, аллергии, язва желудка, увеличение надпочечников, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Сейчас уже достоверно известно, что такие проблемы как желудочно-кишечные заболевания, проблемы мочевыводящих путей, которые выглядят и могут проявляться как нечистоплотность, и, конечно, сердечно-сосудистые заболевания и иммунные дисфункции так или иначе связаны со стрессом.

Многие нарушения пищевого поведения берут свое начало именно в хроническом стрессе. Например, переедание или постоянное ощущение голода.