На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Здоровое сердце» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Медицина. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Здоровое сердце
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
16 февраля 2009
🔍 Загляните за кулисы "Здоровое сердце" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Здоровое сердце" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александра Васильева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Каждый человек хочет иметь здоровое сердце и чистые сосуды, чтобы жить долго и счастливо. Но под влиянием различных обстоятельств порой развиваются сердечные заболевания, а сосуды засоряются шлаками, холестерином, ухудшается микроциркуляция, а повышенная вязкость крови приводит к образованию в них тромбов.
Вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача – нормализуйте артериальное давление, освободите сосуды, станьте здоровым без лекарств.
📚 Читайте "Здоровое сердце" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Здоровое сердце", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Кроме того, в толстом кишечнике происходит основное всасывание воды в кровь. И если кишечник засорен, то вредные вещества вместе с водой всасываются в кровь и разносятся по всему организму, засоряя весь организм.
Иногда полные люди могут «носить» в себе до 25 кг каловых масс. Избыток фекалий приводит не только к увеличению веса, но и к «зашлаковке» организма. При скоплении в кишечнике большого количества не переваренных остатков пищи образуются токсины, которые по системе кровообращения распространяются по всему телу.
Тут будет реклама 1
Это ведет к нарушению многих процессов в организме, последующему развитию аллергических заболеваний и к серьезным нарушениям веса и здоровья. Классические симптомы кишечного отравления у женщин и наиболее частое нарушение фигуры – большой живот.
Это состояние может быть довольно просто и быстро отрегулировано с помощью изменения жизненного режима.
Но для многих людей нарушенная работа кишечника стала привычным состоянием, и они даже не предполагают, насколько это ухудшает здоровье.
Тут будет реклама 2
Если у вас есть запоры или поносы, частые головные боли, неприятный запах от тела, газы и вздутие живота, нарушение дыхания, заболевания кожи, снижение работоспособности – все это признаки необходимости очищения кишечника.
Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника – клизмы.
Лучшее время для очистки толстого кишечника согласно биологическим ритмам 5—7 часов утра. Поэтому нужно заранее, можно на ночь, приготовить 2—3 л кипяченой воды. В воду на 1 л добавить 1 ст.
Тут будет реклама 3
ложку яблочного уксуса или лимонного сока. Желательно добавить чесночную воду. Приготовить ее просто: 1 дольку чеснока измельчить, залить стаканом холодной воды, размешать и процедить. Кислая среда и чесночная вода будут уничтожать болезнетворных микробов.
Воду для промывания кишечника вылить в кружку Эсмарха. Наконечник или конец шланга смазать растительным маслом. Очистительную клизму спринцовкой делать не рекомендуется, так как ее объем недостаточен для очищения всего толстого кишечника.
Тут будет реклама 4
Если же пытаться вводить воду несколько раз – это вызовет раздражение анального сфинктера, что приведет к самопроизвольному опорожнению кишечника раньше времени и очищение будет не эффективным. К тому же вода в кишечник должна поступать довольно медленно и непрерывно, чего нельзя добиться с помощью спринцовки.
Воду следует вводить не торопясь, а при ее выводе недопустимо, чтобы из-за недостатка времени в кишках что-то осталось.
Мнения
О книге «Здоровое сердце» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Здоровое сердце» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Александра Васильева! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
