Звезды на страже вашего здоровья

городской воздух, наполненный газами и вредными выбросами, плохо влияет на организм, вызывая его износ и преждевременное старение.

У Близнецов возможны и заболевания нервной системы, обусловленные зачастую целым рядом их личностных качеств. Дело в том, что они – невероятно упрямые и противоречивые, всегда полные эмоций и чувств люди, не умеющие освобождаться от негативных эмоций. Подобная организация нервной системы приводит к достаточно серьезным нервным срывам. В раннем детском возрасте встречаются случаи дефектов психики и нервной системы, такие, как неврозы (тики, логоневроз, анорексия и прочие) и детский аутизм, характерны врожденные заболевания – олигофрения и шизофрения.

Это касается прежде всего тех Близнецов, в роду у которых были случаи подобных заболеваний.

В юношеском возрасте Близнецы могут страдать расстройствами памяти, сна и аппетита, а в старости наблюдаются маразмы и склероз. Как мы уже говорили в предыдущей главе, Близнецы – это люди очень любознательные, стремящиеся пополнить запас своих знаний.

Они много читают и всем интересуются, поэтому их родителям следует особое внимание уделять режиму дня, в который обязательно должен входить полноценный сон.

– Советы на все случаи жизни

Близнецы – особы с достаточно сложной структурой личности. Они противоречивы и не всегда понятны окружающим, отличаются своеобразными мироощущением и восприятием действительности.

У них сугубо индивидуальные особенности здоровья, поэтому и режим их дня должен строиться с учетом этих черт.

В этой главе мы обсудим те способы поддержания здоровья и энергичности, которые позволят этому знаку оставаться всегда веселым и жизнерадостным.

Представители данного знака зодиака всегда придерживаются определенных правил и норм, очень щепетильны в том, что касается порядка и традиций. Это достаточно дисциплинированные особы, так что если они захотят, то без проблем справятся с перестройкой своего образа жизни. Проникнувшись необходимостью сохранить свое здоровье, они с удовольствием изменят режим своего дня на более рациональный и начнут питаться сбалансированно.

Люди, рожденные под знаком Близнецов, всегда должны быть в хорошей форме, в противном случае они не смогут вести тот активный образ жизни, который им так необходим. Им ежедневно нужны занятия спортом, причем для них оптимальны тяжелые виды спорта, такие, как культуризм, бодибилдинг, кикбоксинг. Эти виды помогут им поддерживать тело в отличной форме и выплескивать все отрицательные эмоции.