На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников
0 баллов
0 мнений
5 чтений
Автор
Дата выхода
07 июня 2015
🔍 Загляните за кулисы "Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Л. Т. Левина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научитесь получать от жизни удовольствие, открывать новые дороги и находить неожиданные перспективы.
Что может значительно разнообразить размеренную жизнь на пенсии? Интерактивные игры, обширный круг общения, новые впечатления и многочисленные знакомства способны открыть вам другие горизонты – так утверждает активная пенсионерка Любовь Левина в этой книге. Зря вы думаете, что игры не подходят для людей пенсионного возраста и новые знакомства вам уже не нужны. Автор, разработавшая уникальную программу «Таблетка от склероза», на собственном примере доказывает, какой необычной и интересной может быть жизнь на пенсии!
Воспользуйтесь опытом Любови Левиной и наполните свою жизнь яркими красками!
В книге вы найдете:
– советы, как бороться с бессонницей;
– упражнения для тренировки памяти;
– описания психологических тренингов;
– интерактивные игры для всех возрастов;
– стихи и сценарии для исторических реконструкций,
…а также море позитивных эмоций и познавательных историй!
📚 Читайте "Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Брошки. Любимые блузки. Наслаждаемся СЕЙЧАС. Приподнятое настроение. Комплименты друг другу. Молодежи этого не понять. Может кто-то из вас скажет, что он всю жизнь следит за собой. Браво! Здесь речь идет о том, что с уходом на пенсию без соответствующей моральной подготовки человек начинает деградировать очень быстро и не только физически и морально, но и внешне. Поход на занятия в клуб – это стимул следить за собой.
2. Пару раз в год мы проводим музыкальный или литературный вечер. Слушаем хорошую музыку. Поем песни, вплоть до «Взвейтесь кострами…».
Тут будет реклама 1
Читаем вслух стихи, не только наизусть, но и с листа. Кстати, очень полезное занятие – чтение вслух. Мы привыкли читать про себя, быстро и с выражением. А попробуйте вслух почитать, если не перед публикой, то хотя бы перед зеркалом. Прекрасное упражнение для мозгов.
3. В душе мы, конечно, считаем себя молодыми. Но вот многие ощущения уже забылись. Помните, как иногда мелодия из далекого детства вдруг навеет тогдашнее настроение и состояние души. Или запах, напоминающий восхитительные мамины пирожки, или старый с субтитрами кинофильм потянет за собой шлейф воспоминаний о событиях, казалось бы, давно забытых.
Тут будет реклама 2
Как-то приосаниваешься от этого, настроение поднимается. Как научиться сохранять это состояние подольше? Не зря же наши мамы так любили пересматривать старые фотоальбомы. На занятиях мы делаем вот что: один человек читает вслух отрывок из классического произведения – про Наташу Ростову на первом балу, или Кити Щербацкую, или Анну Каренину, или Вареньку из «После бала», из «Маскарада», «Евгения Онегина», а другой на сцене все это мысленно проживает с переложением на себя.Тут будет реклама 3
Это вариант предлагаемых обстоятельств, о которых подробнее говорится в следующей главе.
Мы, женщины, все-таки сумели приспособиться к мысли о неумолимо надвигающейся старости. Быстрее смирились и начали принимать кардинальные меры для поддержания своего здоровья, привлекательности и социальной полезности в новом статусе. И уже начиная с 30 лет прикладываем все усилия, чтоб выглядеть на 10 лет моложе.
Тут будет реклама 4
С мужчинами дело обстоит, мягко говоря, по-другому. Они очень тяжело проходят перечисленные пять стадий принятия. Чаще всего осознание надвигающейся старости начинается у мужчин со второй стадии. Гнев и агрессия. А на кого они направлены? Хорошо, если на подчиненных. Но в этом случае, как правило, быстро следует хоть и деликатный, но внятный отпор. И мужское нежелание стареть обрушивается на нас с вами, дорогие женщины.
Мнения
О книге «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Таблетка от склероза. Тренировка мозга для ржавых чайников» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Л. Т. Левина! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
