На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Путь. Книга жизни» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Путь. Книга жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 марта 2016
🔍 Загляните за кулисы "Путь. Книга жизни" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Путь. Книга жизни" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции () и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
У сказки всегда — счастливый финал, у жизни — может быть тоже. Лучше умереть здоровым и веселым, чем больным, никому ненужным и забытым. Но как же прожить счастливо — если ты болен? Об этом — наша живая книга.
📚 Читайте "Путь. Книга жизни" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Путь. Книга жизни", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Почему Вы здесь? Кому выгодно Ваше «канибальное» существование? И хорошо ли на самом деле Вам знакомо искусство умирания? Следующая часть книги поможет Вам пролить свет на некоторые стороны этого искусства.
Глава 2. Как лучше питаться умирающему?
Что же есть умирающему человеку? Ответ прост. Ешьте то, что заряжает и поддерживает Вашу жизненную энергию. Что же это? Опять простой ответ! Это еда, которая еще полна жизненной энергии. Живая еда. Как найти ее? Она на дереве, в саду, и везде вокруг нас. Всё, что прыгает, двигается и производит звуки.
Тут будет реклама 1
Местная, сезонная, свежая еда. Это Ваша новая мантра, если Вы хотите поддержать Вашу жизненную энергию как можно дольше. Рыба – прямо из реки, овощи – прямо из огорода, и фрукты – прямо с деревьев. Без транспортировки (или минимум) и минимум обработки.
Мясо (если Вы все еще едите его) – от ближайшего мясника или охотника. Молоко – с ближайшей молочной фермы. Я узнала в Пенсильвании, что лучшие и свежайшие молочные продукты, а также цыплята и рыба продаются в общине Амиш.
Тут будет реклама 2
Когда я жила в Пенсильвании, я каждую пятницу приходила на рынок за их продуктами. Община Амиш не использует удобрения или химикаты более 250 лет, и на их этические принципы все еще можно положиться. Я слышала от моего друга в Нью Йорке, что богатые американцы заключают договора с Амишами на поставку свежего парного молока в стеклянных бутылках прямо к дверям их домов ежедневно ранним утром. А сверху молока настоящие сливки! Пальчики оближешь!
Ну а теперь о сочетании продуктов:
Первая группа:
СБАЛАНСИРОВАННАЯ И ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ЭНЕРГИЮ ПИЩА.
Тут будет реклама 3
Это те продукты, которые легко усваиваются. Это значит, что Вам не нужно тратить много энергии на переваривание, и Вы сможете потратить больше энергии на себя. ЭТО:
Каши, зерно, пророщенное зерно: а) 50%, б) 60%. в) 70%.
Бобовые и их ростки: а) 10%, б) 5%, в) 20%.
Листовые овощи, морские овощи, зелень и другие овощи: а) 20%, б) 20%. в) 20%.
Молоко и кисломолочные продукты: а) 20%, б) 15%, в) 10%.
Тут будет реклама 4
Фрукты и ягоды: а) 20%, б) 15%, в) 10%.
Орехи и их ядра, семена и их масла: а) 5%, б) 10%, в) 5%.
Мед в небольшом количестве.
Я показываю среднее количество еды в ежедневном рационе в % в 3х ситуациях (3 цифры для Вас):
а) – Летом (при теплой погоде),
б) – Зимой (при холодной погоде) и
в) при болезненных состояниях.
Всего в сумме – 100% от суточной дозы.
Вторая группа:
СТИМУЛИРУЮЩАЯ ПИЩА
1. Корнеплоды,
2.
Мнения
О книге «Путь. Книга жизни» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Путь. Книга жизни» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы ! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
