На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
22 июня 2016
🔍 Загляните за кулисы "ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Денис Александрович Зайдис) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Надеюсь, что не очень занудное описание игры, которую я придумал и провожу для желающих стать стройнее. Немного теории, примеров и заданий, дающих возможность запустить процесс самостоятельно.
📚 Читайте "ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых
Денис Александрович Зайдис
Надеюсь, что не очень занудное описание игры, которую я придумал и провожу для желающих стать стройнее. Немного теории, примеров и заданий, дающих возможность запустить процесс самостоятельно.
ТелоДвижение
Игра в стройность для умных и ленивых взрослых
Денис Александрович Зайдис
© Денис Александрович Зайдис, 2016
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Здравствуйте. Я – Денис Зайдис, автор.
Тут будет реклама 1
Это описание игрового процесса, который я придумал и провожу.
Текст разбит на главы-раунды, которые мы с клиентами разыгрываем один на один. Дальше я расскажу, о чем мы с ними играем.
Название и его смыслы
ТелоДвижение – это процесс движения своего тела туда, куда нужно вам.
Игра – потому что работая над этим свихнуться можно или бросить нафиг.
Стройность – самый толковый термин для описания результата.
Умные точно знают, что результата можно достичь только через действия.
Тут будет реклама 2
Ленивые делают это максимально эффективно.
Взрослые ценят свое физическое состояния и ставят себе реальные задачи.
Вот, собственно, и все, что хотел сказать перед началом.
Готовы? Если да – мы начинаем.
Раунд 0. Откуда что взялось
Мои детские воспоминания полны историй о том, что я – толстый. Хотя редкие фотографии детсадовской поры об этом не свидетельствуют. Нормальный пацан, ничего лишнего вроде. Но к школе ситуация выровнялась.
Тут будет реклама 3
Убедили меня в этом что ли, не знаю. Но толстым я стал. Да еще и самой тягостной, наверное, разновидностью толстого мальчика, толстяком-слабаком.
Спорт у меня в те годы не прижился, физкультуру я не любил. Учителя физкультуры отвечали полной взаимностью, со скрипом натягивая тройки за четверти и учебные года. Повезло мне, что на второй год за физкультуру оставлять было не принято.
Периодически я с состоянием своим боролся, ходил во всякие спортивные секции и походы с одноклассниками на выходные и каникулы.
Тут будет реклама 4
Самым большим успехом было лето между 10-м и 11-м классами, проведенное у отца в геофизической партии на Байкале. Тогда я прямо резко постройнел. Нашлись у бати в команде умельцы, которым не лень было со мной заниматься всяким. И образ жизни там зверски подвижный. Но возвращение домой, в привычный ритм, убило этот результат буквально за пару-тройку месяцев.
Школьный выпускной я встретил и провел в 118 кило веса и штанах 58-го размера.
Мнения
О книге «ТелоДвижение. Игра в стройность для умных и ленивых взрослых» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
