На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
24 ноября 2016
🔍 Загляните за кулисы "Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Владимир Сергеевич Лавров) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге предельно просто и понятно изложены основы практики йоги. В ней рассказывается о том, что такое йога, к чему она ведёт, от чего призывает отказаться и к чему призывает стремиться. Рассматриваются 30 самых простых асан, которые может практиковать любой относительно здоровый человек без всякой предварительной физической подготовки, и несложные дыхательные упражнения. Раскрываются методы обуздания ума, а также признаки успешности в йоге и в повседневной жизни.
📚 Читайте "Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Как практиковать сатью?
– Всегда говорить правду, не искажая её и по возможности приятными словами;
– Всегда исполнять свои обещания;
– Контролировать свои мысли;
– Больше молчать, чем говорить;
– Учить других только тому, что практикуешь сам и практиковать то, чему учишь других;
– Стараться смотреть на всё объективно, глазами других людей.
Третье, от чего следует отказаться, – от стремления к чувственным удовольствиям (в более широком смысле, это отказ от всего лишнего, не ведущего к поставленной цели).
Тут будет реклама 1
На санскрите это называется «брахмачарья».
Брахмачарья, или воздержанность – это независимость от похоти и зависти. Это свобода от любых соблазнов. Это отказ от совершения глупостей. Иногда брахмачарью переводят как сексуальное воздержание. Это не совсем так. Сексуальное воздержание – только частный случай брахмачарьи, причём только для определённой категории людей – монахов, давших обет безбрачия.
Тут будет реклама 2
Для остальных брахмачарья – это скорее отсутствие похоти в отношениях, сохранение верности жене/мужу и рациональное распределение свободного времени (брахмачарья – это тайм-менеджмент от йоги).
Считается, что практика брахмачарьи даёт могучую силу воли и высвобождает колоссальное количество жизненной энергии, с помощью которых человек может добиться любой цели.
Как практиковать брахмачарью?
– Воздерживаться от интоксикаций;
– Воздерживаться от общения с глупыми людьми;
– Смотреть на всех женщин, кроме своей жены, как на матерей или дочерей;
– Питаться простой, неэкзотической пищей;
– Практиковать асаны и пранаямы;
– Ставить перед собой цели и достигать их.
Тут будет реклама 3
Четвёртое, от чего следует отказаться – от воровства. На санскрите это называется «астея».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Тут будет реклама 4
litres.ru/vladimir-sergeevich-lavrov/moguschestvo-yogi-gibkost-tela-sila-soznaniya/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
О книге «Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Могущество йоги. Гибкость тела + сила сознания» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Владимир Сергеевич Лавров! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
