На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Уроки счастья» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Уроки счастья
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
02 февраля 2017
🔍 Загляните за кулисы "Уроки счастья" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Уроки счастья" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Юлия Болгова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Жизнь чудесна. Она дарит нам много сюрпризов и подарков. Но иногда повороты судьбы приносят печаль и боль. И мы теряем покой и счастье. Вернуть состояние полета, вдохновения, уверенности и продолжить свой путь необходимо. Жизнь — это постоянное движение по исполнению своих желаний. Это радость результатов и побед. Быть энергичным, активным, жить в любви и счастье — разве не этого хотят многие? «Уроки счастья» просты для применения. И в каждом их них глубокая сила и мудрость.
📚 Читайте "Уроки счастья" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Уроки счастья", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Будете ли Вы в таком случае обижаться, гневаться, возмущаться, если просто поймете, что у каждого встретившегося Вам на пути человека мысли и поступки относительны его выбранной программы жизни?
Хотите быть свободным от неприятных эмоций? Смотрите на мир легче и шире! Все в мире относительно!
Уберите значимость, важность и правильность своего взгляда, и Вы будете счастливы!
Этап перехода может затягиваться. И в этом его маленькая сложность. Состояние бездействия или состояние нуля – это отсутствие каких-либо эмоций и мыслей, а значит и действий.
Тут будет реклама 1
Этот этап начинается сразу после освобождения. Не всегда следует торопиться с быстрой сменой декораций. Иногда необходимо побыть в эмоциональной и ментальной пустоте, отдохнуть от прежнего мышления и эмоциональной реакции. Но не очень долго.
Любые эмоции (а они рождаются от мыслей), негативные или позитивные – топливо для движения. Нет топлива – нет движения.
Тут будет реклама 2
Нет движения – бездействие. И чтобы «не утонуть» в «ничего неделании» важно уметь «включаться» в работу, в деятельность, «выходить» из состояния покоя.
Для человека всегда сложны переходные состояния: хочется спать на рассвете и закате, трудно остановиться поглощать вкусную еду на дне рождении или поднять себя из постели в выходной день, утром с олимпийским намерением пойти на работу.
А что если посмотреть на состояние перехода по-другому! Если не считать его сложным, а наоборот, приятным, неким очень легким предвкушением перед чем-то интересным и радостным?
Как легко и быстро производить «включение»?
Три простых способа, где прикладывается минимум усилий, перед Вами.
Тут будет реклама 3
Первый способ: используйте свое тело. Примите телом позу позу человека, испытывающего подобную эмоцию. Например, Вы хотите «включить» жизнерадостность. Встаньте так, как стоит жизнерадостный человек: раскройте грудную клетку, расправьте плечи, улыбнитесь.
Тут будет реклама 4
Затем начните двигаться так, как двигается жизнерадостный человек: активно, ритмично, иногда импульсивно. Через 5 – 7 минут у Вас появится желаемая эмоция. Согласуйте с телом жизнерадостного человека, мимику, жесты, голос, темп речи, взгляд. Нужная эмоция появится.
Второй способ: используйте разум. Дайте команду на «включение».
Мнения
О книге «Уроки счастья» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Уроки счастья» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Юлия Болгова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
