На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Уроки счастья» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Уроки счастья
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
02 февраля 2017
🔍 Загляните за кулисы "Уроки счастья" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Уроки счастья" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Юлия Болгова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Жизнь чудесна. Она дарит нам много сюрпризов и подарков. Но иногда повороты судьбы приносят печаль и боль. И мы теряем покой и счастье. Вернуть состояние полета, вдохновения, уверенности и продолжить свой путь необходимо. Жизнь — это постоянное движение по исполнению своих желаний. Это радость результатов и побед. Быть энергичным, активным, жить в любви и счастье — разве не этого хотят многие? «Уроки счастья» просты для применения. И в каждом их них глубокая сила и мудрость.
📚 Читайте "Уроки счастья" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Уроки счастья", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Быть изобильным – быть наполненным. Тогда появится и желание делиться. Быть переполненным – это необходимость отдавать.
Как сформировать такое сознание, сознание изобилия?
Очищение, очищение, очищение и еще раз очищение сначала от эмоций и мыслей сознания нехватки. Очищение должно быть глубинным. Необходимо выдергивать, вытаскивать, выплевывать, вытрясать из своего тела и сознания весь негатив мыслей бедности и нужды, с сопровождающими его эмоциями и энергиями.
И делать это регулярно, так как загрязнение сознания идет постоянно: через общение, через СМИ, Интернет и социальные сети.
Тут будет реклама 1
Первое, что следует сделать (для тех, кто решит изменить свое сознание), – это изолировать себя (на период очищения) от внешнего воздействия, от людей (меньше общаться или не общаться совсем) и других способов проникновения информации.
Второе. Использовать те ресурсы, что способствуют очищению. Для этого отлично подойдет природа – море, река, пруд, озеро, лес, поле.
Тут будет реклама 2
Можно плавать, бегать, ходить, гулять, заниматься спортом. Важно, чтобы тело двигалось.
Третье. Позвольте всем своим эмоциям и мыслям быть! Не нужно их прятать, не следует отказываться или отворачиваться от них. Разрешите себе прожить каждую эмоцию сполна, пока она полностью не выйдет из тела и не потянет за собой породившую ее мысль.
Как это сделать?
Сначала дайте нагрузку на тело. Много двигайтесь. Тело должно устать. Тогда начнут подниматься эмоции. Не тормозите их.
Тут будет реклама 3
Наблюдайте, какие именно чувства посещают Вас. Что именно стоит за этими чувствами? Какие люди и события? Что именно провоцирует Вас на подобные чувства?
Можно записывать на бумаге все, что чувствуете, думаете, переживаете.
Позволяя эмоциям быть, проживайте их, а не смакуйте боль. Переживания истощают эмоцию, и она исчезает. Смакование, наоборот, привязывает Вас к определенной эмоции, и она возвращается к Вам снова и снова.
Люди на Востоке умеют не цепляться к эмоциям и событиям.
Тут будет реклама 4
Эмоционально прожив день сполна, они отпускают все радости и горести с готовностью встретить новый день с новыми красками и оттенками, такими же прекрасными и восхитительными и не боятся вновь пережить неприятные чувства, если они возникнут. Они знают, что эмоции текучи, проходящи. Главное за них не ухватиться, не затолкнуть глубоко внутрь себя, не закрыться и не убежать. Просто позволить им быть. Как они пришли, так и уйдут.
Мнения
О книге «Уроки счастья» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Уроки счастья» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Юлия Болгова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
