На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — ---. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл

🔍 Загляните за кулисы "Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Сборник) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Программа спортивной подготовки по виду спорта «акробатический рок-н-ролл» (далее – Программа) содержит теоретический, методический и практический материал для многолетней поэтапной подготовки спортсменов. В Программе отражены все ключевые компоненты физической, технической, психологической, теоретической подготовки спортсменов и связанные с ними установки на контроль и мониторинг уровня подготовленности.
📚 Читайте "Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Программа спортивной подготовки по виду спорта акробатический рок-н-ролл", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Несмотря на важность и приоритетность в каждом конкретном случае отдельных принципов, они проявляются и формируются только в неразрывном единстве и взаимосвязи, так как отражают спортсмена как личность, целостный организм не только в процессе соревновательной деятельности, но и в диалектическом взаимодействии с окружающей средой.
Настоящая Программа является основным документом, определяющим направленность и содержание тренировочного процесса в акробатическом рок-н-ролле.
Основная цель программы: подготовка спортивного резерва по акробатическому рок-н-роллу посредством организации целенаправленного многолетнего процесса спортивной подготовки.
В многолетней спортивной подготовке выделяют следующие этапы:
– этап начальной подготовки
– тренировочный этап (этап спортивной специализации)
– этап совершенствования спортивного мастерства
– этап высшего спортивного мастерства
Задачи программы различаются в зависимости от этапа подготовки.
Этап начальной подготовки.
Направленность – разносторонняя базовая подготовка занимающихся.
Основные задачи:
– укрепление здоровья спортсменов;
– формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
– формирование мотивации занимающихся к здоровому образу жизни;
– воспитание личностных психологических качеств, необходимых для занятий спортом;
– разносторонняя физическая подготовка;
– повышение функциональных возможностей юных спортсменов;
– формирование базовых навыков общего и специального назначения;
– изучение и совершенствование базовых элементов;
– определение соответствия индивидуальных возможностей занимающихся требованиям акробатического рок-н-ролла как вида спорта;
– отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта акробатический рок-н-ролл.
Тренировочный этап (этап спортивной специализации).
Направленность – начальная и углубленная специализированная подготовка в акробатическом рок-н-ролле.











