На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Хобби, досуг, Йога. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
15 января 2018
🔍 Загляните за кулисы "Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ремо Риттинер) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзи-цюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях.
Ограничение ответственности: Информация, представленная в этой книге, – результат тщательного анализа и передается с должной компетентностью и добросовестностью. Тем не менее ни автор, ни издатель не несут ответственность за ущерб, который читатель может нанести своему здоровью при неправильном понимании или использовании прочитанного.
📚 Читайте "Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Всякий раз преодолевая их, мы берем очередной барьер в состязании под названием «жизнь». Перепрыгнув через первый барьер неведения (авидья), мы становимся мудрыми. Преодолев второй барьер, ложную идентификацию (асмита), учимся смирению. Взяв третий барьер, жадность (рага), достигаем спокойствия. Четвертое препятствие, отвержение (двеша), учит самоотдаче, ну и когда мы, наконец, преодолеваем пятое препятствие, страх (абхинивеша), мы обретаем доверие. Все эти качества расцветут, как цветы, и принесут в нашу жизнь аромат наполненности.
Тут будет реклама 1
И тогда мы станем чудесным цветами жизни, которые излучают свет и радость. Внутренний учитель и наша настоящая природа проявятся с полной силой.
Часть 2
Дороги, которые ведут к внутреннему учителю
«Кто ищет, тот найдет», – сказано в Библии. Хочу добавить, что тот, кто не ищет, не сможет найти, или, иными словами, не будет найден. Когда вы готовы, вас найдут, и любой поиск на этом закончится. Если бы вы не искали внутреннего учителя, вы бы не держали в руках эту книгу.
Тут будет реклама 2
Всему приходит свое время, когда вы для этого готовы. В мире не бывает случайностей. Если вы не готовы к чему-либо сейчас, жизнь предоставит вам шанс позже. Мы всегда получаем то, что нам необходимо.
Мы можем называть это внутренним учителем, Божественным началом, высшим разумом или природой будды – все эти названия лишь указывают нам на нечто, что нельзя описать словами или познать умом. Можно сказать, что это наш внутренний свет. Истина лежит по ту сторону слов и понятий и открывается только в тишине, когда наш дух спокоен.
Тут будет реклама 3
Вам знакомо это чувство изумления, безмолвия и глубокой связи с миром вокруг? Когда вы в гармонии с собой, проявляется внутренний учитель. Когда глаза человека светятся, мы узнаем его внутренний свет. Самое глубокое озарение снизошло на меня, когда я проводил Сатгуру-медитацию и в состоянии единства почувствовал в себе внутреннего учителя. Этот опыт коренным образом изменил мою жизнь. Так как я (или именно потому что я) еще иногда попадаю в зависимость от своей бессознательности, вызванной моей собственной Тенью, мне от всего сердца хочется углубить эту связь и вдохновить других людей найти внутреннего учителя.Тут будет реклама 4
Есть огромное количество методик из различных традиций, чтобы обрести это единство, люди их сохраняли и передавали веками.
В этой главе я покажу некоторые полезные способы и техники, которые помогают обнаружить внутреннего учителя. Вы можете выбрать метод, который подходит именно вам.
Мнения
О книге «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ремо Риттинер! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
