На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
24 июня 2018
🔍 Загляните за кулисы "Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Ольга Юрьевна Панкова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Перед вами настольная книга для будущих мам. Имея такой путеводитель под рукой, вы будете знать, как и в какие сроки необходимо обследоваться, в том числе при сахарном диабете, резус-конфликте, миопии, несостоятельности шейки матки. Вы узнаете об устранении гиповитаминоза, токсикоза, анемии, гестоза беременных. Календарь содержит много полезных советов о питании, подготовке к родам и поддержании хорошего настроения у будущей мамы. Эта книга будет сопровождать вас всю беременность! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Поверьте, финансовая стабильность – это залог наступления и сохранения беременности. Ведь переживания из-за материальной несостоятельности могут привести к психологическому бесплодию и невынашиванию, с которым достаточно часто сталкиваются современные женщины. Продумывайте все заранее, чтобы наслаждаться материнством!
Планируя беременность, необходимо полноценно питаться, вести здоровый образ жизни, а также пройти полное обследование у различных специалистов, даже если вы чувствуете себя вполне здоровой.
Тут будет реклама 1
Подробный список обследований, рекомендаций по рациону питания и использованию витаминов представлен в книге. Тщательная подготовка к зачатию позволит вам выносить и родить здорового малыша!
1 неделя. Обследование, питание и прием фолиевой кислоты
Вот и начался отсчет дней вашей беременности. Сегодня 1-я неделя (длительность беременности в акушерских неделях исчисляется от первого дня последней менструации до предполагаемой даты родов.). Она совпадает с последней менструацией.
Тут будет реклама 2
Впереди – самые волнительные перемены: зачатие, имплантация (внедрение) зародыша в матку, развитие плода. Течение беременности во многом зависит от поведения женщины до зачатия: ее образа жизни, питания, грамотной подготовки.
Перед планированием беременности следует сдать анализы на инфекции, которые могут навредить беременности:
–TORCH: токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирус, герпес;
–половые инфекции: уреапламоз, хламидиоз, микоплазмоз, гонорею;
–опасные для жизни матери и будущего ребенка инфекции: сифилис, вирус приобретенного иммунодефицита человека (ВИЧ), вирусные гепатиты В и С.
Тут будет реклама 3
Также проверьте, все ли прививки вы сделали. За 3-6 месяцев до зачатия при наличии показаний необходимо пройти вакцинацию от краснухи, гриппа, кори, ветрянки, гепатита В и пр.
При планировании беременности необходимо определить ваш резус-фактор, посетить гинеколога, стоматолога и терапевта. Обследование у специалистов поможет установить, готов ли ваш организм к вынашиванию беременности.
Тут будет реклама 4
Приступая к зачатию, следует вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек (курения, в том числе пассивного, алкоголизма и пр.) и полноценно питаться.
Доказан повышенный риск наступления преждевременных родов у женщин, которые еще до беременности ели фаст фуд. И, наоборот, у тех, кто до зачатия регулярно употреблял здоровую пищу (постное мясо, рыбу, фрукты, овощи), риск преждевременных родов снижался.
Мнения
О книге «Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Календарь будущей мамы. В ожидании большого маленького чуда» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Ольга Юрьевна Панкова! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
