На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
14 января 2019
🔍 Загляните за кулисы "Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Константин Довлатов) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Аннотация Литрес
Вы удивитесь, насколько плохо себя знаете.
Каждый из нас годами ищет дело жизни, внутреннее спокойствие и, конечно, настоящую любовь. Но все эти годы нас сковывают рамки навязанной роли. Мы вынуждены играть ее, мы совсем не знаем, чего по-настоящему хотим, к чему стремимся. Мы проживаем не свою жизнь. Именно поэтому так сложно бывает понять, чем же хочется заниматься. И еще сложнее – построить крепкие и счастливые отношения.
Практикующий психолог Константин Довлатов разработал программу саморазвития, которая позволяет любому человеку найти себя. Он предлагает особые практики и методики работы, которые помогут отделить внутренний голос от голоса общества, осознать свои чувства, наладить отношения с людьми, Автор уверен: когда человек развивается сам, он автоматически улучшает отношения в паре. Как только человек обретает истинное «Я», появляется то самое «МЫ» – отношения, наполненные счастьем.
Если вы готовы сделать первый шаг к себе и своему счастью – книга Константина Довлатова именно для вас! Скачайте ее или читайте онлайн прямо сейчас в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
📚 Читайте "Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Что такое духовное развитие человека, и в чем оно заключается? Это, прежде всего, развитие самосознания, поиск пути к себе истинному. Духовность заключается в степени осознанности, в готовности взять на себя ответственность за все происходящее с вами. Это непрерывный рост, который происходит ежедневно. Это ценный и уникальный опыт.
Духовно зрелому человеку легче живется, он менее тревожен, умеет взять себя в руки в экстремальных ситуациях, предъявляет меньше требований к другим. Такая личность всегда гармонична.
Тут будет реклама 1
Большинство людей подвластны своим эмоциям, которые чаще всего носят отрицательную модальность. Мы спорим, злимся, обижаемся, выставляем счета другим и даже не замечаем, как формируется привычка негативно воспринимать окружающих. Мы перестаем восхищаться другими – вместо этого завидуем, не понимаем, становимся нетерпимыми и жестокими. И потом искренне недоумеваем: откуда же валятся на нашу голову проблемы? Мы не находим выхода и действуем импульсивно, под влиянием все тех же негативных эмоций.
Тут будет реклама 2
И когда мир предлагает возможности, просто отмахиваемся от них, продолжая «вариться в собственном соку».
Негативные эмоции подобны пелене на глазах: они искажают восприятие, сужают угол зрения. И мы перестаем ценить то, что поистине ценно. Вместо этого спешим жить по навязанным извне сценарию и ритму, постепенно разрушая себя и полагая, что болезни приходят от старости.
На самом деле болезни – это результат износа не только физического тела, но и эмоциональной сферы.
Тут будет реклама 3
Находясь в напряжении, мы становимся более уязвимыми. Духовное развитие заключается в том, чтобы вести осмысленную, гармоничную и свободную от болезней и страданий жизнь. Поможет в этом совершенствование эмоционального интеллекта и духовности. Вместо того чтобы ориентировать свою силу на внешние факторы, ее следует сосредоточить в самом себе. И такой потенциал есть у каждого: мы рождаемся с этим!
Духовное развитие – это изменения к лучшему на работе, укрепление вашего материального положения.
Тут будет реклама 4
Это ваше здоровье, упрочение семейных связей и межличностных контактов.
Развиваясь, вы научитесь управлять своими эмоциями, сможете быстро восстанавливаться, делать менее острым физический и эмоциональный дискомфорт. Вы сумеете правильно ставить цели и научитесь достигать их. Тот, кто развивается духовно, сам умеет поднимать себе настроение, а не ищет внешних стимулов, всегда оптимистичен, работоспособен.
Мнения
О книге «Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
Другие книги автора
Если «Я – МЫ, или Как преодолеть ямы на пути к счастью» пришлась вам по душе, самое время открыть для себя другие работы Константин Довлатов! В этой подборке — только произведения того же автора, чтобы вы могли глубже погрузиться в его творческий мир и насладиться схожим стилем, темами и атмосферой. Возможно, следующая книга станет для вас ещё более ярким открытием.
