Единая Душа

Вы видите новый, светлый мир, вы глубоко дышите, и воздух приятно проникает в ваши легкие, ваши глаза быстро адаптируются к свету.

Представьте, что обнимаете весь мир – и мир, в который вы только что пришли, принимает вас в свои объятия. Вы чувствуете свободу и радуетесь обретенным только что новым возможностям.

Упражнение: «Освобождение от чужих мнений»

Именно зависимость от чужих мнений мешает вам обрести центр и пребывать в нем постоянно. Если вы зависите от чужих мнений, то ваша энергия уходит, во-первых, на сам этот страх кому-то не понравиться, а во-вторых, на создание внешнего образа, или маски, призванной угодить другим.

Из-за этого энергия рассеивается, уходит изнутри вовне. Это прямой путь к тому, чтобы стать «человеком без стержня» – то есть подверженным чужим влияниям, нестойким, слабым, слишком полагающимся на других, а не на себя.

Сначала надо осознать: зависимость от чужого мнения – это замаскированный страх. Легче справиться с эмоциями, когда мы даем им определение.

Затем направьте внимание внутрь себя, соединитесь с центром и отождествите себя с Духом.

Если так будет легче, представьте, что выходите за пределы материального мира, словно делая шаг в другое, более высокое измерение, в мир Божественной любви. Оттуда, из мира Божественной любви, глазами Духа смотрите на ваш страх.

Определите, чего вы боитесь: например, кому-то не понравиться. Определите, где примерно это ощущение страха дислоцируется в вашем теле. Смотрите с любовью и состраданием к самому себе.

Напомните себе, что вы – проявление Бога на Земле, что вы любимы и совершенны, а потому страх излишен. Ничто не мешает вам избавиться от него.

Представьте, как в свете Божественной любви энергии страха начинают дрожать, будто вода, по которой прошла рябь, или подобно тому, как теплый воздух дрожит над поверхностью горячего асфальта или костра. Постепенно они распадаются и тают, исчезая из вашей жизни.

Таким образом, вы можете быстро избавиться от любого страха и зависимости от чужого мнения.

Если не удалось избавиться с первого раза – повторяйте несколько дней подряд, но не надо слишком усердствовать и стараться. Не прогоняйте страх силой воли, просто позвольте ему раствориться в свете Божественной любви.

Упражнение: «Настройка энергетической оболочки»

Чтобы легче было настроить энергетическую оболочку, можно мысленно поместить себя внутрь двух пересекающихся трехгранных пирамид, – но нужно помнить, что эта форма очень условна.