На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
28 марта 2019
🔍 Загляните за кулисы "Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (DonalD Soft) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В брошюре описана безопасная пошаговая инструкция избавления от распространённых вредных привычек и деструктивных пристрастий. Способ работает в домашних условиях без силы воли, диет, мучений и визита к специалисту. Вредные привычки заменяются полезными навыками путём простейшей детской медитации. Вся терапия занимает 5—10 минут в день, первые дни занятий с непривычки могут занимать до 15 минут.
📚 Читайте "Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Только помните: панацеи нет. Методика не гарантирует результат. Люди а) сами разные и б) всё понимают по-разному. Даже детские и, вроде бы, всем понятные способы кто-то истолкует по-своему и наделает ошибок. Поэтому если что-то у вас пошло не так или просто непонятно – пишите на электропочту (указана в самом низу документа), будем решать проблемы и отлаживать инструкции вместе.
Больше всего ошибок люди допускают при составлении нужных для работы фраз, которые объясняют ребёнку в вашем подсознании, что нужно сделать.
Тут будет реклама 1
Подробнее об этом написано ниже.
И главное:
Всегда помните, что это всё – экспериментальная сырая технология. Сами решайте, стоит ли ей доверять на свой страх и риск. Хотели похудеть, но неверно истолковали инструкции, наделали ошибок и вас разнесло ещё больше? Да, бывает. Особенно с женщинами, которые вместо похудения ставят себе цель отказа от сладкого, мучного и жареного, решая за свой организм, КАК он должен достигать этих целей.
• Это самая распространённая ошибка.
Тут будет реклама 2
Обозначайте конечную цель, а не промежуточные
А как же физкультура, зарядка, спорт?
Вам нужно кое-что узнать о том, как правильно давать себе физические нагрузки. Если вы годами даже зарядку не делали, у вас сидячая работа и вы редко гуляете – бесполезно обещать себе начать бегать вокруг дома после отпуска или записываться в фитнесс-центры с Нового года. Вы либо вообще не начнёте, либо вас ненадолго хватит.
Если у вас проблемы с физической культурой – помните: она нужна не вам.
Тут будет реклама 3
Хватит себе врать. Кому она действительно нужна для себя – у того проблем с мотивацией нет. Если вы не можете себя заставить делать зарядку или ходить в спортзал – вы просто думаете, что другие вас считают толстым и из-за этого вам труднее жить. Какие только неудачи люди не связывают с лишним весом, хотя проблема не в нём. Многие мужчины выберут полненькую вместо стройной и дело будет совсем не в комплекции.
Ваше подсознание не такое дурное, как ваше затюканное комплексами сознание и потому оно совсем не желает страдать фигнёй, которая вам не поможет.
Тут будет реклама 4
Не можете очаровать понравившегося человека, имея лишний вес или прочие физические изъяны? А с чего вы взяли, что без них сможете? Почему именно внешность обвиняете? Может, вам страшно даже подумать, что проблема вовсе не в во внешности?
Ваше подсознание никогда не одобрит то, что вам на самом деле не нужно.
Мнения
О книге «Психотехнологии: как похудеть или бросить курить без силы воли и мучений. И без визита к специалисту» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
