На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
23 августа 2019
🔍 Загляните за кулисы "Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Анатолий Фалалеев) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Монография профессора Фалалеева А. Г. посвящена исследованию актуальной проблемы возрастной спортивной физиологии – изучению биоритмов ряда характеристик физического развития у мальчиков 9-18 лет под влиянием ранней спортивной специализации в беге на короткие, средние и длинные дистанции, а также у их сверстников, не занимающихся спортом.
С использованием методов оценки биологического возраста, массы и длины тела, объема грудной клетки на вдохе и выдохе, силы правой и левой кисти, жизненной емкости легких, максимального потребления кислорода, предельного времени бега на тредмиле были обследованы спортсмены и не занимающихся спортом 9-18 лет. В монографии описаны закономерности ежегодной динамики показателей физического развития в зависимости от тренированности, периодизации спортивной тренировки и вида беговой спортивной специализации. Рассмотрены ежегодные изменения максимальных и субмаксимальных приростов характеристик физического развития у каждой спортивной специализации и не занимающихся спортом на различных стадиях тренированности. Опубликованы формулы уравнений линейной и не линейной множественной регрессии для выявления показателей физического развития с высокой достоверностью связанных с физической работоспособностью и биологическим возрастом. Ряд уравнений множественной регрессии имеют прикладное значение и могут быть использованы в повседневной практической работе тренеров, работающих с юными спринтерами, средневиками, стайерами и не занимающимися спортом при оценке подготовленности и отборе для занятий по различным беговым программам. Излагаемый материал хорошо иллюстрирован.
Монография может использоваться как учебное и справочное руководство студентами, аспирантами, учителями физической культуры школ и колледжей, тренерами по легкой атлетике и других видов спорта, а также специалистами, работающими в области физической культуры и спорта и родителями юных спортсменов.
📚 Читайте "Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Высокие аэpобные возможности – это главный фактоp, обеспечивающий высокие споpтивные pезультаты в беге на длинные и средние дистанции и функциональная основа для выполнения больших многочасовых тренировочных нагрузок в любом из видов спорта. По нашим данным в соpевновательный пеpиод подготовки в сpавнении с подготовительным пеpиодом теснота взаимосвязей между биологическим возpастом и предельной скоростью бега на тредмиле 9-18 летних стайеров и средневиков усиливается (Falaleev A. G.
Тут будет реклама 1
, Kobzev V. A., Cherenina S.V., 1996; Falaleev A., Бобров М.,1999; Falaleev A., 2001). Самые тесные корреляционные связи СБТ у бегунов на ДД были: с БВ, разницей между вдохом и выдохом, ЖЕЛ, VО2 max/ml/min/kg; у СД – с ДТ, с VO2 max/ml/min/kg; у спринтеров: с МТ, ОГК на вдохе и ОГК на выдохе, силой правой и силой левой кисти (Falaleev A., Бобров М.,1999; Falaleev A., 2001; Falaleev A., Kobzev V., 2000; Falaleev A., 2002; Фалалеев А.Г., Кобзев В.А., Черенина С.Тут будет реклама 2
В., 2002). В результате исследований было выявлено, что тренировки по всем беговым программам ускоряют половое созревание во всех возрастных группах. Самое сильное влияние на половое созревание оказывают тренировки в беге на длинные дистанции. Имеются также данные о достоверных корреляционных связях между работоспособностью и PHV. Так тесные связи были выявлены между мощностью на последней ступени велоэргометрической нагрузки у девочек (г 0,88) и у мальчиков (г 0,91) (Aberberga-Augskalne L.Тут будет реклама 3
, Kemper H. C.G., 2007). В тоже время показано, что интенсивная физическая культура и спортивная конкуренция, могут привести к физическим, психологическим и обменным нарушениям и к задержкам полового созревания (Theintz G.E. at al., 1989; Georgopoulos N, at al., 1999; Фалалеев А. Г., Кобзев В. А., 2014). По данным Gould D. at al. (1996) ранняя спортивная специализация может привести к высоким показателям травматизма, к «выгоранию» производительности, к раннему уходу из спорта (Law M.Тут будет реклама 4
, Сote J. and J. аnd Ericsson K. A., 2007; Cote J. and Fraser Tomas, 2008) и укорочению спортивной карьеры (Carlson R. C., 1988; Сote J. and., Lidor R. and Hackfort D., 2009). В последние годы в зарубежных источниках утверждается мнение (Balyi Istvan at al., 2006), что обучение и развитие скорости у мальчиков 7–9 и даже до 12 лет должны осуществляться на основании игровых упражнений.
Мнения
О книге «Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
