Невозможное возможно

Не вреди самой себе!

Запомни раз и навсегда: все плохие мысли, слова и поступки, которые ты совершала, приносят вред только тебе самой!

Они оставляют след в твоем уме. Именно они отравляют твою действительность сейчас и всегда. Твои мысли – это начало твоих действий сегодня и в будущем, не забывай.

Помня это простое правило, ты всегда сможешь контролировать свои мысли. Зачем вредить самой себе?

Сомневаешься в сложившейся ситуации? Дай себе 15 секунд, сосчитай до трех, успокойся, выдохни и прими верное решение, относительно своих мыслей и действий.

Этот совет особенно полезен в тех случаях, когда на тебя оказывают давление, осуждают, обижают. Не будь подобием того человека, который способен на оскорбления. Не проявляй агрессию в его сторону: тем самым ты посеешь семя «гнев»! Это его внутренняя агрессия, она не принадлежит тебе. Она относится к его жизни, это «семя» того, кто ведет себя подобным образом. Пусть тебя не беспокоит этот факт. Слушай его внимательно, считай до трех. Лучшим лекарством в этом случае будет… благодарность! Да, именно она.

Всегда прежде всего наблюдай за ситуацией и помни: тот, кто хочет тебя оскорбить, унизить, накричать, обозвать, ударить, он в этот самый момент является садовником своего собственного сада! Казалось бы, мелочь, но из таких мелочей складывается целая жизнь! Вырастает целое дерево из агрессии, критики, оскорблений.

Пришел человек в рай. Смотрит, а там все люди ходят счастливые, радостные, добрые. Посмотрел он на все это, и ему понравилось.

– А можно посмотреть, что такое ад? Одним глазком!

– Хорошо, пойдем, покажу.

Приходят они в ад. Человек смотрит, а там вроде бы на первый взгляд все так же, как в раю: та же жизнь, только люди все злые, обиженные, видно, что плохо им. Он спрашивает у ангела:

– Тут все так же, как и в раю! Почему тогда люди недовольны?

– А потому что они думают, что в раю лучше.

Не думай о том, чего у тебя нет, цени то, что имеешь.

Совет №3. Реши раз и навсегда не совершать плохих поступков, не произносить ненужных слов и не мыслить негативно

Конечно, это нелегко, постоянно думать только о хорошем, не переживать и не злиться, не ругать обидчика, даже мысленно.

Знаешь, на самом деле очень редко чувство гнева и раздражения помогает нам получить то, чего мы действительно хотим. Зачастую оно работает против нас, принося ненужную боль.

Жизненные ситуации заставляют нас испытывать грусть, боль, разочарование и гнев.