На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Как я взяла свою жизнь под собственный контроль» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Как я взяла свою жизнь под собственный контроль
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 сентября 2019
🔍 Загляните за кулисы "Как я взяла свою жизнь под собственный контроль" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Как я взяла свою жизнь под собственный контроль" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Любовь Петрова-Пилюгина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
До 45 лет меня преследовали сплошные неприятности. Моя жизнь была сплошным адом, и я не понимала, почему моя жизнь так плоха. Я довольно часто думала об этом и находила всякие разные объяснения этому: у нас правительство плохое, мои родители не дали мне хорошего образования, все люди идиоты, я идиотка и т. д. Но однажды моя жизнь изменилась на 180 градусов благодаря тому, что я узнала: в том, что со мной происходило много плохого, не виноват никто, и даже не я сама.
📚 Читайте "Как я взяла свою жизнь под собственный контроль" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Как я взяла свою жизнь под собственный контроль", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Потому что именно благодаря этому опыту вы научитесь не только сознательно защищаться от такой информации и таких людей, которые могут толкнуть вас на совершение таких действий, о которых вы можете пожалеть впоследствии, но и выстраивать свою жизнь впредь не так, как она выстраивалась у вас до сих пор, а более ОСОЗНАННО.
Ну а сейчас переходим к получению вами опыта в том, что действиями человека управляют не только животные потребности и инстинкты, но и информация, на которой он позволяет себе сосредоточивать свое внимание или размышлять о ней.
Тут будет реклама 1
Для этого мы сейчас займемся выявлением причин, или точнее, информации, которая толкнула вас в прошлом на совершение таких действий, о которых вы впоследствии пожалели. Для этого вам нужно будет вспомнить происшедшее с вами в прошлом то или иное событие (случай). А затем сосредоточить свое внимание не на самом происшедшем событии (случае), а на вопросе: какая именно информация толкнула вас на совершение таких действий, которые привели вас к этим событиям?
Допустим.
Тут будет реклама 2
Вы начали курить (если не курите, то просто пропустите данный вопрос). Под воздействием какой информации вы начали курить? Или этот вопрос может звучать и так: кто или что толкнули вас впервые закурить? Сами по себе вы этого сделать не могли, вас что-то или кто-то толкнул на совершение данного действия. Кто это был или что это было и когда это произошло? Вспоминайте. Вы можете и не помнить о том, когда кто или что конкретно толкнули вас на совершение тех или иных действий, но в вашем мозге записана вся информация, которая вошла в ваш мозг за жизнь.Тут будет реклама 3
Поэтому мозг может выдать вам любую запрашиваемую вами информацию о вашем прошлом. Так что вспоминайте, кто или что толкнули вас впервые закурить и когда.
Если не курите, пропустите этот вопрос. Те же, кто курит или когда-то курил, не переходите к следующему вопросу, как бы вам этого ни хотелось, пока не вспомните, кто или что толкнули вас впервые закурить.
Продолжаем.
Тут будет реклама 4
Вы впервые употребили спиртное. Когда, кто или что толкнули вас на совершение данного действия впервые? Сами по себе вы этого сделать не могли, вас что-то или кто-то толкнули на совершение данного действия. Кто или что и когда? После того как вспомните об этом, подумайте над тем, кто или что толкает вас на совершение данного действия сегодня. Сами по себе вы этого делать не можете, вас что-то или кто-то толкает на совершение данного действия.
Мнения
О книге «Как я взяла свою жизнь под собственный контроль» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
