На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»

Автор
Дата выхода
25 июня 2020
🔍 Загляните за кулисы "7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Марина Игнатова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как комфортно и безопасно пройти путь к осознанности? Просто читай и практикуй. От стресса к спокойствию, от ощущения беспокойства к равновесию. Обретай целостность и уверенность в своих силах. Результат после первого прочтения.
📚 Читайте "7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "7 шагов к осознанности. Серия «СекретаНетРу»", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Так происходит «выгорание». Представьте, если вместо того, чтобы постепенно подняться по лестнице – шаг за шагом, ступенька за ступенькой, вы решите прыгать сразу на 10—15 ступеней вверх. Ну, на прыжки в две-три ступеньки сил еще может хватить на несколько попыток. Но по 10—15 точно не одолеть. Попытавшись сделать такой прыжок, есть ОГРОМНАЯ вероятность скатиться вообще вниз. Это и происходит в виде болезней, «случайных неудач», препятствий и потерь.
Жизнь это бесконечная лестница с бесконечным количеством ступеней.
Так насколько целесообразно пытаться перепрыгивать из настоящего в будущее?
«Висеть» ни там и не здесь.
Когда Вы отказываетесь от желания участвовать в гонках по лестнице жизни, приходит ощущение собственного ритма. Собственного потока. Постепенно ситуации начинают складываться как надо. Без ваших усилий. Без надрыва. Без напряжения.
Вы становитесь корабликом, плывущим по ласковым и приятным жизненным волнам. И ветер сопутствующий. И солнышко светит. И мир улыбается. И вы в безопасности.
Радости и вдохновения!
Читайте эту практику, как только поймаете себя на мысли, что нужно спешить, или желании торопиться. Мысленно представьте, что всё УЖЕ делается к вашему благу и безопасности. Весь мир УЖЕ настроен поддерживать вас. Он УЖЕ поддерживает.
Для вас УЖЕ всё складывается наилучшим образом. Вы в безопасности.
Вы в гармонии с миром. Вы спокойны и легки. Вы красивы. Вы мудры.
Вы уникальная клеточка Вселенной. Свободная и равноправная. Любимая и любящая.
Легкости и гармонии!
Практика Воссоединения
Почему ВАЖНО практиковать ВОССОЕДИНЕНИЕ
Перестав разрываться между своими «преимуществами» и «недостатками», я обрела целостность и гармонию.
Стремясь быть хорошими, мы «ломаем» себя. Создаем напряжение и дискомфорт. Мы отказываемся от себя. Отрицаем себя. И даже уничтожаем себя.
Именно непринятие своей целостности, своих «плохих» сторон в равной степени, как и «хороших», разрушает нас медленно, но верно.
Мы в равной степени плохие и хорошие, любящие и ненавидящие, осуждающие и поддерживающие, помогающие и разрушающие. Вы можете самостоятельно продолжить список противоположностей, живущих в нас.
Мы разные. Мы любые. Мы всё и мы все. Каждый из нас есть целостное проявление всего мироздания. А всё мироздание есть проявление каждого из.





