На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам

Автор
Дата выхода
13 июля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Эва Аркадьевна Мира) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Как приобрести навык жить радостно за 90 дней прохождения Марафона и познакомиться с собой поближе.
📚 Читайте "Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Марафон «9 коров», или Поговори с собой по душам
Эва Аркадьевна Мира
Как приобрести навык жить радостно за 90 дней прохождения Марафона и познакомиться с собой поближе.
Предисловие
Или как повысить самооценку?
Или что мне мешает жить счастливо?
Или как расширить границы своего мирка?
Или почему я такая?
Или путешествие вглубь себя. Сделай первый шаг!
Могу я посвятить 30 мин в день себе, чтобы ответить на один из этих вопросов или множество других, не менее важных?
Что мне мешает жить в изобилии?
Почему я до сих пор «бедная овечка»?
Почему нет сил и желания начать новую жизнь с понедельника?
Почему все смеются, а мне хочется плакать?
Афо Эвы: «Не профукайте жизнь на пустяки»
Доброго всем дня, дорогие Земляне! Как Вы проводите время в самоизоляции? Хотите угадаю?
1 реакция: шок.
2 реакция: отрицание – не может быть, скоро всё закончится и всё будет по – прежнему.
3 реакция: борьба – срочно в супермаркет, скупать гречу, консервы и туалетную бумагу.
(я никогда не делала запасов, в отличие от моих практичных подруг, а когда опомнилась, в магазинах обнаружила пустые полки).
Чем занимали себя в первое время: следили за новостями по короновирусу и отдавались сериалам? Или начали наводить порядок в шкафах, в углах? А в головах? Я скоро поняла, что идеальный порядок в доме – это не про меня, особенно, если в доме маленькие дети, задала себе вопрос: вот лично мне для чего эта ситуация? Чтобы я поняла ЧТО? Сделала что?
4 ступень: констатация факта: случилось.
5 ступень, требует времени. Принятие. (Приятие. Смирение). Я через месяц примерно или чуть больше смирилась, приняла. Успокоилась. Что толку возмущаться и нагнетать страхи? Тем более, когда тобой пытаются манипулировать, читайте Фазиля Искандера «Кролики и удавы» и делайте выводы)
6 ступень: выбор и действие. От себя никуда не убежишь, а так хотелось, да? в очередной раз на море, в негу, по турпутёвке, чтобы не утруждать себя заботой о продуктах, готовкой еды, контактами на иностранном языке.






