Метеозависимость. Победить можно!

В период магнитных бурь возрастает выработка тромбоцитов, в результате чего кровь становится более вязкой и нарушается капиллярное кровообращение. Это особенно опасно для мозга, поскольку нарушения мозгового кровообращения быстро приводят к гипоксии и сильным головным болям, вызванным кислородным голоданием нервных клеток.

Особенно выражены симптомы метеозависимости от электромагнитного поля Земли у людей, страдающих патологиями нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, а также у людей старше 55 лет.

Назаметку!

Метеозависимымлюдямнеобходимовысыпатьсяинепереутомляться, таккакусталостьистрессыприводяткобострениючувствительностикпеременампогоды. Дляхорошегоснанадововремяложитьсяспать, передсномнесмотретьтелевизор. Наночьможновыпитьстаканкефира, ромашковогочаяилимолокасмедом.

Любопытно, что люди с выраженной метеозависимостью чувствуют дискомфорт не только при изменениях погодно-климатических условий, но и непосредственно перед ними. Опережающие симптомы метеозависимости делают таких людей своеобразным барометром: изменения в погоде они могут предсказать уже за 1–2 дня.

Все природные и погодные факторы воздействуют на организм человека гораздо сильнее, когда они становятся экстремальными, проходя определенный порог допустимых значений. Например, температура воздуха выше 38–40 °С – это уже экстремальная жара, которая приводит к обезвоживанию организма, пересыханию слизистых оболочек, нарушению нормального кровообращения и теплообмена. Она крайне опасна для людей с сердечно-сосудистыми, эндокринными, дерматологическими и любыми иными заболеваниями.

Экстремальный по силе и скорости ветер способен не только ухудшить состояние здоровья, но и нанести механические травмы человеку. Экстремальные морозы – это почти всегда обморожения, серьезные переохлаждения, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, обострение кожных и иммунных заболеваний.

В случае с воздействием на организм человека экстремальных климатических факторов можно говорить не о метеозависимости, а о повреждающем действии того или иного природного явления. Но при этом именно метеозависимые люди страдают в первую очередь, так как повышенная чувствительность к изменениям климата делает их более уязвимыми, чем те, кто от перепадов погодных условий не страдает.