На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Кундачи Йога» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Хобби, досуг, Йога. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Кундачи Йога
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
28 июля 2020
🔍 Загляните за кулисы "Кундачи Йога" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Кундачи Йога" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Александр Кравченко) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
В книге представлена система Кундачи Йога - теоретическая и практическая система методов индокитайских психофизических тренировок, направленных на достижение совершенного здоровья, активного долголетия и творческого развития личности в современных условиях жизни. Истоками системы являются классическая индийская Йога и китайские системы Тай Чи и Чи Гун. Задачи Кундачи Йоги осуществляются естественными методами, признающими за человеческим организмом наличие великих сил самоорганизации, самоустроения, самоисцеления и саморазвития. Обоснованием методологии явилась интеграция современных научных знаний Запада с моделями древности Востока. Для подготовки обложки и иллюстраций издания, включая фотографии, использованы работы художника Дмитрия Маско и автора Александра Кравченко.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
📚 Читайте "Кундачи Йога" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Кундачи Йога", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Возьмем чело-века в возрасте 60 – 70 лет, когда, как говорят, все проблемы, связанные со здоровьем, начинают выходить наружу.
Не будем углубляться в генетические и молекулярные факторы ста-рения. Оставим учёным исследование вопроса возможности увеличения продолжительности жизни при введении в организм пептидных препаратов эпифиза и мелатонина, а также стволовых клеток. Однако примем во внимание ныне существующие научные теории, утверждающие, что без закономерных изменений в регуляторных системах организма не было бы ни самого старения, ни связанных с ним болезней, и подтверждающие такое заключение существованием генов, контролирующих интенсивность метаболизма и множество параллельных или часто взаимодействующих процессов.
Тут будет реклама 1
Логику наших рас-суждений мы построим на анализе типичных признаков потери здоровья человеком в процессе старения организма.
A. Низкий уровень энергии: слабая эмоциональность, понижение или отсутствие половой активности, утомляемость.
Тут будет реклама 2
Понижение иммунитета. Ухудшение памяти, зрения, слуха.
B. Дряблость кровеносных сосудов и ослабление сердечной мышцы.
C. Ухудшение гибкости тела (низкая эластичность и контрактура мышц), потеря выносливости и силы. Понижение объема подвижности суставов. Без сомнения этот список можно значительно продолжить, но остановимся пока на этом.
Теперь попробуем упорядочить этот набор показателей, разместив их по уровню значимости для здоровья организма.
Тут будет реклама 3
Главное место в системе обеспечения жизнедеятельности организма безусловно занимают мозг и нервная система. Есть ли на этом пьедестале место для второго трона – царицы. Без сомнения. И этот второй царский трон принадлежит эндокринной системе человека, системе гланд и желез, без которой мозг будет лишён интеллектуального языка управления человеческим организмом, языка непосредственного управления клетками тела, а останется лишь с набором рефлексов и двух команд: “ускорить” или “замедлить” тот или иной процесс в системах и органах тела.Тут будет реклама 4
Что следующее? Два генерала – сердце (со своими жёнами печенью и селезёнкой) и лёгкие. Их армия – вегето-сосудистая система. Далее – майоры желудок и почки с подчинёнными им системами пищеварения и мочевыделения. Два трудяги: мышечно-сухожильная и суставная системы, выполняющие наиболее рутинную повседневную работу организма. И обособленно стоящая половая система.
Мнения
О книге «Кундачи Йога» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
