Открывающая пути. Часть 2

Обычно агрессивно или пассивно ведут себя люди с заниженной самооценкой, и обе эти позиции заведомо проигрышны. При манипулировании человек действует скрыто, не заявляя прямо о своей цели, но при этом провоцирует другого на совершение нужного ему поступка. Подобным образом маленький ребенок, который чувствует себя виноватым перед родителями за то, что «не оправдал ожиданий», становится печальным и несчастным, заставляя тем самым родителей заискивать перед ним.

Но есть и третий вариант поведения – ассертивность, «золотая середина» между пассивностью и агрессией.

Определите свой тип поведения.

Суть Вы защищаете Ваши собственные права, выражаете Ваши мысли и чувства прямо, честно и открыто средствами, уважающими права других.

Ассертивный человек действует без ненужного беспокойства или чувства вины. Ассертивные люди уважают себя и других людей и отвечают за свои действия и свой выбор. Они понимают свои потребности и просят открыто и прямо о том, что они хотят. При получении отказа они могут загрустить или быть разочарованными, но их самовосприятие не омрачается.

Они не слишком полагаются на одобрение других людей и чувствуют безопасность и уверенность в самих себе. Ассертивные люди показывают другим, как они хотели бы, чтобы с ними обращались. Они самодостаточны.

………………………………………………………………………………….

«Люблю послеобеденное время пятницы после дневного намаза.

…Сладкий сок хурмы течёт по моим пальцам, во рту разливается невероятная нега… мимо проносятся горы и красивые ландшафты, спидометр показывает 160км/ч.

Я прошу водителя немного сбавить скорость, потому что сок хурмы капает мне на колени. Я вытираю влажной салфеткой джинсы.

Звонок телефона уносит мои мысли.

– Привет.

– Привет. Как ты едешь? Все хорошо? Тебе комфортно?

– Да, спасибо.

– Я заказал на вечер столик в рыбном ресторане, как ты любишь. Окунь Эгейского моря. Если хочешь мясной ужин, можем переиграть.

– Нет, морской окунь вполне подойдёт, я люблю рыбу. Хорошо.

– Завтра сутра мы позавтракаем и поедем в дом Св.

Марии, оттуда в Селчук к Иоану Златоусту. Потом в Эфес.

– Я была в Эфесе уже. Давай лучше пораньше выедем в Измир. Там важная встреча, мне нужно прояснить все вопросы, потому что в понедельник сутра ярмарка.

– Да, хорошо, я тебя отвезу и уеду. Где бы ты хотела отдохнуть в воскресенье? Алачаты, Кушадасы, Урла?

– Я не знаю, давай сориентируемся вечером в субботу.

– Ладно. До встречи.

…………………………………………………………………………………….