Открывающая пути. Часть 2

Что дает практика? Какие изменения происходят в организме, благодаря йоге в воздухе?

– Гамак служит инструментом для правильного распределения веса в перевернутых асанах, то есть во время упражнения позвоночник не сжимается под давлением тела, а наоборот растягивается, от чего улучшается осанка;

– повышается упругость всего тела, сухожилия становятся эластичнее;

– повышается подвижность суставов;

– уходит гипертонус мышц шеи, спины, поясницы, тазового отдела;

– улучшается мозговая активность за счёт повышения кровотока;

– нормализуется работа пищеварительного тракта;

– снижается уровень стресса, так как покачивание в гамаке вызывает детские ассоциации с качелями, возникает чувство безмятежности, лёгкости;

– практикующий учится искать центр тяжести, это учит управлению телом, достигается баланс на физическом и эмоциональном уровнях;

– нестандартный подход к привычным действиям открывает новые ресурсы мышления, расширяет границы восприятия.

Счастливая дочь. Практика перерезания энергетической пуповины

Я – счастливая дочь своей Матери.

Приземлившись в международном аэропорту Брюсселя, я вышла через паспортный контроль за полминуты. Благожелательный рыжий бельгиец с усами и аккуратно стриженной бородкой поставил печать в мой паспорт, пожелав приятного пребывания.

Сегодня я намеревалась войти в свою осознанную взрослую жизнь.

Практика перерезания энергетической пуповины одна из сильнейших в репродуктивной психологии.

Энергетические пуповины и шнуры – это энергетические связи между родителями и ребёнком.

В раннем детстве наличие этой пуповины не столь значимо, но когда ребёнок вырастает, такая связь становится опасной для него.

Эта связь поддерживается матерью для удовлетворения её потребностей. Например, для защиты и нежелания видеть её одиночество и не реализацию в каких-то аспектах жизни.

Такая связь между ребёнком и матерью практически делает его недееспособным, не способным принимать решения и жить своей судьбой.

У таких «взрослых детей» не складываются отношения с партнерами, друзьями, коллегами. Они не могут найти своё призвание. Такая связь закрывает все системы и органы чувств, теряется чёткое видение ситуации, человек перестает слышать себя, его мучают чувства «вины без вины», обид, апатия, неудовлетворение собой, своей жизнью. Он становится слабым, не в состоянии действовать самостоятельно.