Бизнес и йога

Важно найти его».

Рассуждайте так, и вы снимете напряжение. Иначе трудно выжить: мало того что напряжение на работе, – так дома опять напряжение. Мы почти привыкли все осуждать: дети не слушаются, плохие муж, жена, родители, которые живут с нами. Но ведь на самом-то деле вся проблема в нас. Это мы так относимся к жизни, к ситуации, которая возникает перед нами, и нет внутренних сил, чтобы этому противостоять.

Расскажу одну историю. Как-то зашел ко мне один знакомый и пожаловался, что от него ушла жена, и вот уже несколько недель он не может ни есть, ни спать.

Внимательно выслушав его, я сказала:

– В любых, даже самых плохих обстоятельствах нужно найти хотя бы три положительных момента – и ситуация вас отпустит. Давайте в вашей ситуации найдем что-то хорошее. Ведь есть, наверное, что-то хорошее?

Он удивился. Подумал и говорит:

– Да, вспомнил: я вставил зубы! Давно собирался это сделать, но все времени не было и, если честно, боюсь зубной боли, а теперь мне захотелось, чтобы физическая боль заглушила боль души.

Заулыбался. Я спросила:

– Было ли еще что-нибудь хорошее?

Жена оставила ему двух дочерей: одна работает, другая еще учится в школе. Он подумал и произнес:

– Да, дети стали мне ближе. Раньше, когда мама была, они только с ней общались, а теперь общаются со мной. Мне это нравится! Приятно по вечерам о них заботиться, послушать, что их волнует…

– Ну сейчас и третье что-нибудь вспомните.

Думал он, думал и говорит:

– Нет, наверное, третье не вспомню, но мне уже легче.

Стал собираться, подошел к двери и тут вспомнил песню: «…если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло», рассмеялся и довольный ушел.

Так что попробуйте, обязательно получится! Положительное мышление имеет большую практическую ценность. Главное, стать на этот путь. Мы часто не хотим прилагать усилия, мы готовы слушать, слушать сколько угодно, а вот делать – не хватает внутренней силы.

Моей внучке четыре годика. Я пыталась ей объяснить, что такое душа:

– Знаешь, у тебя во лбу горит прекрасная маленькая звездочка.

Она принесла маленькое зеркальце, посмотрела на меня, посмотрела в маленькое зеркальце и сказала:

– Звездочки нет.

– А ты смотри внимательно.

Она подняла челку, еще раз посмотрела и сказала:

– Звездочки нет.

– А ты не улыбаешься. Такая серьезная. А звездочка загорается, когда человек веселый, когда рот и глаза улыбаются.