На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
24 марта 2021
🔍 Загляните за кулисы "Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Алина Гранкина) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, но не знаете, с чего начать? Или уже движетесь по пути личностного роста, но постоянно «откатываетесь» назад? Эта книга попалась вам вовремя! С ней вы пройдете простым путем от изменений в бытовой жизни к более тонким открытиям. Попробуете новые практики, расчистите свое пространство от посторонних влияний, начнете слышать и узнавать себя настоящего и интуитивно делать самые правильные и гармоничные для себя выборы. Скачайте книгу и в добрый путь!
📚 Читайте "Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Или блюдо, приготовленное поваром, который поссорился с женой и во время готовки пребывал в негативном агрессивном настроении, выплескивая эту энергию в процессе нарезки вашего, с виду «здорового», салата. Понимаете, о чем я? Чувствуете какой-то неясный тревожный отклик в теле после прочтения этих слов?
Полученная через такую пищу информация напрямую направляется в наши клетки и наполняет наш организм. Именно она может давать человеку несвойственную ему от природы энергию агрессии или, наоборот, апатии и депрессивности – все индивидуально.
Тут будет реклама 1
Как мы уже говорили, такая передача происходит через процесс реструктуризации молекул воды, в той или иной степени содержащихся во всех продуктах питания. Таким образом вибрации употребляемой нами пищи напрямую воздействуют на состояние наших клеток, органов и систем организма, осознаем мы это или нет.
Ниже я приведу несколько модифицированный список продуктов, которые, согласно йогическому мировоззрению, максимально насыщены праной. Прибавьте к нему информацию о жизненной силе, данную выше, и вы получите здоровую базу, на которой можно строить свой ежедневный рацион.
Тут будет реклама 2
Итак:
– Фрукты и ягоды, в идеале свежесобранные,
– Злаки (особенно пророщенные) и крупы (желательно, безглютеновые),
– Овощи,
– Бобовые и орехи.
Сделав эти продукты основой своего питания, вы значительно улучшите общее состояние организма и поможете ему сохранять и возобновлять жизненные силы и энергию, легче обновляться и дольше сохранять молодость.
Тут будет реклама 3
В йоге в указанный выше список входят также молочные продукты. Но я бы их исключила, поскольку йогическое учение пришло к нам из Индии, где корова испокон веков считалась священным животным и незаменимой частью хозяйства. По данным исследований современной нутрициологии, у большинства славян (до 80%) коровье молоко чисто генетически не усваивается организмом. Поскольку основу хозяйства славянских народов исторически представляли овцы и козы, из молочных продуктов наиболее благоприятно козье молоко и его производные (информация взята из онлайн вебинаров нескольких современных специалистов-нутрициологов, в т.
Тут будет реклама 4
ч. Наты Гончар – президента Ассоциации нутрициологии и коучей по здоровью).
Таким образом, базовый рацион для здоровой жизни должен в своей основе состоять из натуральных продуктов, выращенных и приготовленных в условиях благости (с радостью и любовью). При такой базе, кстати, не обязательно исключать любимую «вредную» еду.
Мнения
О книге «Ваш личный путь к легкости. Книга для тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему, но не знает, с чего начать» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
