Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

В работах этих ученых также уделялось внимание состояниям психики и физиологии при взаимодействии человека с окружающей средой, рассматривалась роль психики в восстановлении физического здоровья и развитии личности.

Человеческий организм наделен замечательными способностями самовосстанавливаться и саморазвиваться. Он способен заживлять раны, сращивать сломанные кости, восстанавливать структуру органа. Огромен резерв и защитных свойств организма, позволяющий предупреждать многие заболевания, укреплять здоровье.

Проделать такого рода активизацию внутренних резервов можно с помощью психофизической регуляции. Этот безлекарственный метод позволяет самостоятельно оказывать себе помощь при различных заболеваниях, а также всесторонне укреплять организм.

На оздоровление организма работают мышление, ощущение, восприятие, воображение, внимание, память, эмоции, воля и т. д. Они являются как бы пусковыми механизмами регуляции восстановительных процессов в организме. Востребование резервов психики позволило значительно быстрее решать проблемы как психологического, так и физиологического характера.

Особое значение приобретают и такие виды информационного воздействия, как слово, образ, мысль, звук, цвет, физическое движение, психологическая настройка и др.

Оправдано информационное воздействие в комплексе с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, или когда человек длительное время находится в обездвиженном состоянии.

ПРОВОДЯТСЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СЕАНСЫ ЗДОРОВЬЯ:

–Психологическая коррекция личности: развитие уверенности в себе и улучшение памяти, совершенствование своего характера.

–Повышение самообладания, силы воли, стиля поведения и общения с окружающими.

–Оказание психологической помощи страдающим различными нарушениями речи, заиканием, энурезом.

–Лечение навязчивых страхов, различных фобий, неврозов, депрессии, головной боли, бессонницы, тревожных расстройств (панических атак) и др.

–Психотерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях, неврологических, кожных, нарушении зрения и ЛОР-органов, дыхательной, мочеполовой систем, желудочно-кишечного тракта, суставов и позвоночника, опухолевых образованиях и др.

–Повышение резервных способностей – творческих и профессиональных, уровня спортивного мастерства.

–Омоложение организма за счет продления сроков обмена клеток и замедления процессов старения.

Средний курс лечения – 10 сеансов.