На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Безумный Дневник» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Безумный Дневник

Автор
Дата выхода
02 ноября 2021
🔍 Загляните за кулисы "Безумный Дневник" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Безумный Дневник" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Аллель) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Эта книга для женщин, которым надоело страдать и стареть – для всех, кто готов действовать и достигать. Это книга для Тебя, если Ты не боишься узнать, кто Ты есть на самом деле и для чего пришла в этот мир.
📚 Читайте "Безумный Дневник" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Безумный Дневник", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Что будет, если Твой самый страшный страх случится, произойдет? Что будет, если осуществится Твое самое тайное желание? Это тоже напиши в виде крохотного рассказа – пять-шесть слов, не больше. Следи за своими чувствами. Следи за реакциями тела.
Если осуществится то, чего я больше всего боюсь под №1, то…
Если осуществится то, чего я больше всего боюсь под №2, то…
Если осуществится то, чего я больше всего боюсь под №3, то…
Если осуществится мое тайное желание № 1, то…
Если осуществится мое тайное желание № 2, то…
Если осуществится мое тайное желание № 3, то…
И сразу пойдем дальше, не останавливайся!
Упражнение 5.
То, что Ты вообразила и написала, Ты можешь сделать – осуществить на самом деле. Ты можешь ходить по улицам, ковыряя в носу. Ты можешь смотреть в глаза прохожим, даже если они –у-ужжасс! ка-ашшмарр! – противоположного пола.
Нет! Не все, не все! Вот этого, пожалуйста, не надо! А остальное – можно.
Как Тебе такое? Что Ты чувствуешь, например, при мысли о том, что сейчас – нет, не потом, а именно сейчас, сию минуту, – Ты наберешь номер человека, которому больше всего боишься позвонить? Что произойдет, если Ты скажешь ему то, что давно хочешь сказать?
Сделай это! Выйди на пару минут из зоны комфорта! Спрыгни с дивана и пройдись колесом! И не важно, сколько Тебе лет, сколько в Тебе тонн, и сколько километров мучительной кинохроники Ты ежедневно прокручиваешь в своей голове! Почувствуй щекотку от пузырьков шампанского, разбегающихся по телу во все стороны! Взлетай!
Поймай самое безопасное, самое маленькое из своих тайных желаний.
Все-таки, выбери стоящее, а не какую-нибудь глупую чепуху, за которую Ты потом не сможешь себя уважать и благодарить по-настоящему.
Проследи, что с Тобой происходит, когда Ты побеждаешь страх действием.






