Для пользы Д/Тела

Это трудный путь, многие не выдерживают и сходят с дистанции на привычные рельсы обречённости. Может, вы никогда не были хозяином своей жизни и вообще не знаете, что это такое. Так попробуйте вырвать себя из болота. Ощущение это упоительно! Если вы наберётесь смелости и сделаете это, возможно, воспоминание о своём «подвиге» не позволит вам снова вернуться в свой привычный летаргический сон.

Жизнь – величайший подарок, вспоминайте об этом хоть раз в неделю. И пусть высказывание Бенджамина Франклина: «Некоторые люди умирают в двадцать пять, а в могилу попадают только в семьдесят пять» будет не про вас.

Контроль

#ДОВЕРИЕИЛИКОНТРОЛЬ

Желание контролировать в своей жизни всё и вся на самом деле это отсутствие доверия к жизни.

Давно ли вы внимательно разглядывали себя в зеркале? Не в поисках очередной морщинки, конечно, а для того, чтобы понять, с каким выражением лица вы живёте. Если оно озабоченное, серьёзное, между бровями залегла тревожная складка, то вы, скорее всего, принадлежите к категории людей, которые пытаются контролировать в своей жизни всё и вся.

Скажу больше: большинство людей значительную часть своего времени что-то контролируют. Вернее – думают, что контролируют, и очень боятся потерять этот контроль. «Я всё держу под присмотром», «всё в моих руках», «если я не вмешаюсь в ситуацию, она точно зайдет в тупик» – вот традиционные мысли-иллюзии таких людей.

Может, в этом нет ничего страшного? Может, и нет, только, во-первых, на контроль уходит огромное количество здоровья и жизненных сил.

А во-вторых, несмотря на то, что вы так сильно напрягаетесь, никто не даст вам справку, что всё будет так, как вы хотите.

Разберёмся в природе данного явления: вы создаёте в своём воображении островок стабильности, где всё идёт так, как вы наметили, вы пытаетесь получить ощущение безопасности. Но беда в том, что этот островок существует только в вашем воображении. Пять минут назад всё казалось стабильным, прогнозируемым и до конца дней понятным, будь то карьера, личная жизнь или заработок, как вдруг вы оказываетесь в полном хаосе – так рушатся иллюзии, выбивая нас из уютного и понятного мира.

Если вы боитесь что-то потерять, не доверяете жизни и, стало быть, не верите, что не только вы, но и сама жизнь (космос, вселенная, Бог) может о вас позаботиться, что у жизни насчёт вас есть определённый замысел, а у вас тем самым есть определённая судьба и предназначение. За этой программой кроется страх и чувство незащищённости.