История одной любви. К себе

Всё, что вы нарабатываете в качестве ресурса и знания тонких законов, вы передаёте своим детям и они уже начинают своё движение не с нуля, под ними будет база, которую вы им передаёте в качестве ментального наследства.

Если женщина не следит за своим ресурсом, если она считает, что кто-то другой должен сделать её счастливой, если ей не хочется секса, если у неё нет планов на будущее, если она постоянно копается в прошлом и в своих травмах (не путайте с проработкой), сидит в своих страхах, она становится вампиром для тех, кто её окружает.

В чём разница между самокопанием и проработкой негативных эмоций? И в том, и в другом случае вы возвращаетесь в прошлое. Но когда вы занимаетесь самокопанием, вы проваливаетесь в обиду, чувство вины, ненужности и несёте его в своё «сегодня». Страдаете о том, что ничего не меняется и никто вас не хочет понять. Вы чувствуете себя жертвой и не управляете собственной жизнью.

Когда же вы прорабатываете негатив (неважно – самостоятельно или на сессии), вы тоже возвращаетесь в прошлое, но осознанно, с целью завершить эту историю, взять урок, который эта ситуация для вас несла.

Она начинает требовать, чтобы все ей звонили, писали, развлекали её рассказами из своей жизни. И, естественно, обижается, если они этого не делают. Это всё происходит потому, что у неё нет своей жизни.

Я хочу, чтобы вы поняли, что хорошее настроение это база. Но это не беспричинная веселуха во что бы то ни стало. Если у вас случилось какое-то горе или вам взгрустнулось, эти эмоции важно прожить. Но не застревать в них. То есть пропустить их через себя и идти дальше.

31 привычка красоты

На курсе я даю выбрать из уже собранного мною списка благоприятных для комплексного изменения себя привычек. Если вы найдёте из этого что-то, что вам откликнется, я буду рада.

1) Рано ложиться и рано вставать.

Женщинам лучше ложиться в 21:00, просыпаться можно в 5—6 утра. Когда начнете ложиться спать по графику, организм сам не сможет спать больше. Если вам сложно расслабиться и мучает бессонница, сдайте кровь и проверьте, нет ли у вас дефицита магния.

Для чего?

С 21:00 до 00:00 продуцируется женский гормон и налаживается гормональная система. А еще полноценный сон играет важную роль в сохранении вашего зрения.