На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «История одной любви. К себе» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
История одной любви. К себе
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
02 февраля 2022
🔍 Загляните за кулисы "История одной любви. К себе" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "История одной любви. К себе" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Екатерина Аседуллаева) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Что такое любовь к себе? В чём она выражается? Кто такая женщина, которая любит себя? За время практики я выделила несколько принципов, которые неизбежно ведут к тому, чтобы понять — всё в этой жизни только про нас. И если нам не нравятся люди, которые нас окружают, события, которые с нами происходят, и место, в котором мы находимся, нужно обратить внимание на себя.
📚 Читайте "История одной любви. К себе" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "История одной любви. К себе", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Потому что когда ваш глаз зафиксировал изменения (какие-то морщинки, если появляются), люди начинают на этом фиксироваться, они вцепляются в эти морщины глазами и начинают их провоцировать на развитие. Суворов Александр Васильевич, приезжая в какое-то место – у него дома не было зеркал – он их занавешивал, он никогда на них не смотрел. Он считал, что зеркало отбирает его силу. Я смотрю в зеркало ровно столько, чтобы быстро себя накрасить. Пять минут. Следующий секрет: забудьте слово «возраст». Перестаньте считать, сколько лет.
Тут будет реклама 1
Это очень важно. Людей программируют на старение сами люди и стереотипы общества. Во столько-то лет ты должен выглядеть вот так и вот так. Нет, не должен. И если ты в это веришь, с тобой начинают происходить совсем другие метаморфозы. Люди хотят лечь под нож и проснуться красавицами. Так не бывает. Это большая работа над собой. Она лежит в сфере ментальности, в сфере здорового образа жизни, в сфере восприятия себя через отрицание зеркальных изменений.
? Как составить план красоты
На онлайн-курсе «Любовь к себе» мои ученицы составляют план красоты, который они реализуют за программу обучения.
Тут будет реклама 2
Вы можете составить свой план самостоятельно и индивидуально для себя определить временные рамки для его воплощения. Обязательно укажите сроки.
Вы описываете себя: внешность, привычки, характер – ту картинку, к которой идёте. Ощущение от жизни, ощущение от времени, которое вы проводите наедине с собой и с другими, к которому вы хотите прийти.
Тут будет реклама 3
В общем, всё, что, по-вашему, относится к любви к себе.
И на основе этого составляете общий план. Вы описываете свой идеал и одновременно понимаете, что это лишь ориентир. И если что-то сразу не выходит, то не расстраивайтесь. В любой трансформации важно соблюдать правило: новизны должно быть не больше 10—12%. Это техника безопасности, поэтому не пытайтесь воплотить в жизнь всё и сразу. Расслабьтесь и кайфуйте от эксперимента!
В рамках курса я прошу сделать два пункта в плане красоты обязательными – это уделять себе 3 часа в день (примерно столько нужно для того, чтобы быть в ресурсе).
Тут будет реклама 4
И делать ежедневный макияж. Макияж может быть лёгким, натуральным (если вы не любите краситься ярко), но он ДОЛЖЕН БЫТЬ. Особенно, если вы ещё не были в терапии и только-только начинаете путь любви к себе.
Итак, общий план может быть таким:
•Уделять себе 3 часа в день.
•Ежедневный макияж.
•Начать носить ортопедическую обувь.
Мнения
О книге «История одной любви. К себе» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
