На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 мая 2022
🔍 Загляните за кулисы "Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Елена & Magic_Tabletka) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Наше тело — это материальная психика, которую можно потрогать, понюхать, услышать и почувствовать. Она очень чувствительна к изменениям. Решения принимаются мгновенно, как отзыв на ситуацию. Помните, когда вы дотронулись к утюгу? Мгновенно есть реакция. Так в психических процессах тело говорит мгновенно. Если ситуация была первый раз, то тело (психика) еще не знает, как реагировать, какое решение принять, и выбирает с готовых вариантов, как реагирует тело при увеличении веса читайте в этой книге.
📚 Читайте "Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Работаю с болями, болевыми состояниями, страхами, одиночеством, виной и прочими негативными личностными состояниями. Программирую позитивное будущее методами ИНП и методами прогрессии. Являюсь членом международного психологического сообщества. Я автор ресурсных медитаций, практик, семинаров, вебинаров, книг – меняющих сознание и жизнь человека. Подробнее обо мне можно посмотреть по ссылке: https://taplink.cc/magic_tabletka (https://taplink.cc/magic_tabletka)
Тело как кладезь знаний
Существует мнение, что наше тело – это материальное бессознательное, это психика, которую можно потрогать, понюхать, услышать и почувствовать.
Тут будет реклама 1
Мы не будем останавливаться на доказательствах так это или нет, а возьмем это как знание. Человеческое тело очень чувствительно к изменениям и к принятиям решений. Решения психика принимает мгновенно, как отзыв на ситуацию. Помните, когда вы впервые дотронулись к утюгу? Тело мгновенно говорит горячий он или холодный.
Так и в психических процессах тело говорит мгновенно.
Тут будет реклама 2
Если эта ситуация была первый раз, то тело еще не знает, как реагировать, какое решение принять и выбирает из готовых вариантов, которые есть. Часто случается, что принятое решение не подходит к конкретной ситуации.
Вот этим мы здесь и займемся. Мы поможем телу принять «экологичное» решение. Это, как если бы тело сказало на холодный утюг – холодный, безопасный, а на горячий утюг- горячий, опасный.
Создаем готовность к процессу обретения стройности
Девочка 5-ти лет говорит маме.
Тут будет реклама 3
– Мама я не хочу это есть!
МАМА: а чего же ты хочешь?
ДЕВОЧКА: не знаю…
МАМА: ну ходи тогда голодная…
Так и в нашем случае если мы не создадим четкую и сильную мотивацию, то не получим качественного результата. Условно говоря, мы «останемся голодными».
На сессиях онлайн или очно, я еще делаю «раскрутку вверх и вниз». Так как, в книге это пока не передать, то этот момент можно упустить. Да, эти техники приблизили бы результат, но, при этом, без них эффект тоже есть.
Тут будет реклама 4
Кому нужна полная «проработка» – жду на своих встречах, вебинаре, терапии. Контакты – по ссылке на обложке книги.
Для создания мотивации необходимо ответить на ряд вопросов. Не пугайтесь, что их много, это не важно! Важно, какой результат они дадут в конце пути. А сейчас, доверьтесь процессу и идите на свет. Я называю процесс ответа на вопросы коридором с завалами, который ведет к комнате, где живет стройность.
Мнения
О книге «Магическая таблетка от лишнего веса. Семейное практическое пособие» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
