100 дней Любви

* * *

День тридцать первый

* * *

Как полюбить себя?

Как часто вы с завистью смотрите на других более счастливых женщин и пытаетесь ответить на вопрос, почему в жизни всё так неравномерно, нелогично, необъяснимо?

Почему одной ВСЁ, а вам лишь жалкие крохи? При этом та другая далеко не самая красивая и достойная. На первый взгляд она кажется обычной, но её ЛЮБЯТ, ЦЕНЯТ, ХОТЯТ. А ваша жизнь, не смотря на упорный труд и старания, всё никак не начнёт переливаться счастливыми красками?

Если женщина испытывает чувство вины, не удовлетворена собой, тяготит работа, раздражают близкие, не ладятся отношения с мужчинами, одним словом – что-то в жизни сильно не устраивает, пришло время НАЧАТЬ ЛЮБИТЬ СЕБЯ.

Казалось бы, причём тут одно к другому? О какой любви К СЕБЕ может идти речь, когда проблема снаружи? Валяющийся перед телевизором мужчина или его отсутствие, работа, которая не приносит удовольствия, ощущение, будто жизнь проходит мимо. В большинстве своём всё так и происходит! Нам проще найти внешнего врага, чем искать проблемы внутри.

Как женщины рассуждают? Надо сменить работу, мужчину, окружение. Многие меняют. И что в итоге?

На какое-то время вам покажется, что жизнь налаживается, но очень скоро проблемы вернуться. Новый начальник начнёт придираться, новый избранник расслабиться, новые друзья окажутся не лучше старых.

Почему так происходит? Потому что, меняя картинку снаружи, мы подсознательно действуем по старому сценарию, лечим симптомы, а не причину болезни, поэтому неизбежно наступаем на старые грабли.

Мы боимся признаться, что дело в нас самих, потому что с этим знанием придётся жить дольше. Но как? Вот тут то и приходит на помощь волшебная таблетка – ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.

Есть и другая крайность: женщина думает, что проблема в ней. Вроде бы старается становиться лучше, развиваться, в отношениях с мужчиной прикладывает усилия, чтобы всё было гармонично, но «почему-то» он этого не ценит. А знаете почему? Женщина в этих стараниях, опять же, забыла о СЕБЕ.

Что такое любовь к себе? Любовь к себе – это не самолюбование, не завышенная самооценка, не эгоизм. Любовь к себе – это позитивное САМОПРИНЯТИЕ.

Всё просто: самопринятие – это состояние, когда человек принимает себя таким как есть, со всеми достоинствами и, главное, недостатками, не осуждая, не чувствуя угрызений совести и вины. Мы контактируем с миром через призму собственного «Я».