На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «Прощай, заниженная самооценка!» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
Прощай, заниженная самооценка!
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
15 августа 2022
🔍 Загляните за кулисы "Прощай, заниженная самооценка!" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "Прощай, заниженная самооценка!" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (С. Ф. Касаткин) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Настроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаиваетесь, категорически отказываетесь от выступлений… Не можете довести начатое дело до конца, перестали верить в себя, а окружающие откровенно считают не интересным и неудачником… Так это и есть заниженная самооценка. Разве не хотите преодолеть? Для этого поработайте над собой по предлагаемому пособию. Оно основано на оригинальной методике, которую автор успешно применяет на своих курсах уже более пятнадцати лет. В ней эксклюзивная познавательная информация по проблеме и система несложных, но продуктивных упражнений и тренингов. Освоите – станете ярче и интересней, будете продуктивнее общаться, выступать, начнете завоевывать авторитет, почувствуете себя лидером, люди к вам потянутся и уже заметно поднимите самооценку. Благодаря этому, успешно будете разрешать жизненные трудности, которые из-за комплексов ранее казались непреодолимыми. Пособие насыщено выдержками из психологических дневников обучавшихся на курсах, конкретными примерами и отзывами. Оно адресовано каждому, заинтересованному в активном личностном росте и преодолении заниженной самооценки.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
📚 Читайте "Прощай, заниженная самооценка!" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "Прощай, заниженная самооценка!", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Применяйте:
– авторитетное мнение. Также найдите, к кому ваш подопечный относится с большим уважением, и попросите поговорить с закомплексованным. По содержанию – откровенно и доброжелательно о том, что мешает и как может поменяться жизнь после преодоления заторможенности и коммуникативной закомплексованности. А отсюда, навести на мысль о желательности объективной самооценки и последующей работы над собой;
– сравнение с успешными людьми. Такого можно найти из родственников, коллег, знакомых и проговорить на наглядном примере.
Тут будет реклама 1
Основное в разговоре – за счет чего человек добился весомых достижений. Еще больше впечатляет, если он при этом упорно преодолевал состояние заниженной самооценки. Богатейший материал на эту тему есть также в мемуарах и биографиях известных людей. Поищите и дайте почитать своему подопечному. Подействует – подсказывайте, как объективно оценить себя и затем преодолеть накопившиеся страхи;
– взгляд со стороны. Тот же самый прием с видео. Заснять потихоньку, как закомплексованный общается или выступает и показать ему!.
Тут будет реклама 2
.» Потихоньку» – потому что многие из них наотрез отказываются, если предложить. Потом он будет, конечно, возмущаться, что без разрешения, но родственникам и друзьям, надеюсь, простит. Помогите осознать ему разницу в сравнении с каким-либо позитивным видео примером. Впечатлится – продвигайте к объективной самооценке и основательной работе над собой;
– консультации у компетентных психологов и психотерапевтов. Они и сами оценят, и подскажут, что делать дальше.
Тут будет реклама 3
Никого не хочу обидеть, но настоящих специалистов, как и в любом деле, не так много. Ищите!;
– ориентир на эту книгу. Начнет читать – текст сам выведет его на интерес к объективной самооценке и другие продуктивные мысли? Осознает, в чем причины его жизненных неудач – это вполне может затянуть его на упорную работу над собой.
Аналогичны также приемы с переключением на другую, напоминаю, оздоравливающую деятельность. Цели и содержание только иные: заторможенному-закомплексованному нужно доказать себе и другим, что он не хуже, а то и лучше окружающих.
Тут будет реклама 4
Достигнет – переоценка самого себя так и напрашивается. И объективности в ней уже заметно добавляется. Пробуйте:
– увлечение творчеством. К чему такой человек проявляет интерес – с того и начинайте. Только обязательно постепенно, чтобы страхи медленно отступали, а уверенность нарастала и вдруг не сорвалась. Скажем, увлекается он компьютерной графикой.
Мнения
О книге «Прощай, заниженная самооценка!» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
