На нашем ресурсе вы можете полностью погрузиться в мир книги «В пути к себе, или А что если?» — читайте её онлайн бесплатно в полной, несокращённой версии. Если предпочитаете слушать — воспользуйтесь аудиоформатом; хотите сохранить — скачайте через торрент в fb2. Жанр произведения — Знания и навыки, Эзотерика, Парапсихология. Также на странице доступно подробное описание, авторская аннотация, краткое содержание и живые отзывы читателей. Мы постоянно пополняем библиотеку и улучшаем сервис, чтобы создавать лучшее пространство для всех ценителей качественной литературы.
В пути к себе, или А что если?
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
09 ноября 2022
🔍 Загляните за кулисы "В пути к себе, или А что если?" — аннотация, авторский взгляд и ключевые моменты
Перед погружением в полный текст предлагаем познакомиться с произведением поближе. Здесь собраны авторские заметки, аннотация и краткое содержание "В пути к себе, или А что если?" — всё, что поможет понять глубину замысла и подготовиться к чтению. Материалы представлены в оригинальной авторской редакции (Оксана Силакова) и сохраняют аутентичность произведения. Если чего-то не хватает — сообщите нам в комментариях, и мы дополним описание. Читайте мнения других участников сообщества: их отзывы часто раскрывают скрытые смыслы и добавляют новые грани понимания. А после прочтения обязательно вернитесь сюда — ваш отзыв станет ценным вкладом в общее обсуждение книги.
Описание книги
Что если сказать вам, что можно изменить свою жизнь к лучшему, не прибегая к денежным затратам и хождению по разным курсам самосовершенствования? Сомневаетесь? Очень даже зря. В данной книге вы узнаете, что вам под силу улучшить свою реальность всего тремя способами: - изменив ракурс зрения на проблему - проявив наблюдательность - и тренируя свой мозг В этой книге максимально просто объяснена природа шести основополагающих чувств, формирующих нашу личность. Также описаны механизмы их возникновения и способы самостоятельного контроля над ними. Применив знания полученные из данной книги на практике, вы обязательно измените вектор течения вашей жизни в желаемом направлении.
📚 Читайте "В пути к себе, или А что если?" онлайн — полный текст книги доступен бесплатно
Перед вами — полная электронная версия книги "В пути к себе, или А что если?", адаптированная для комфортного онлайн-чтения. Мы разбили произведение на страницы для удобной навигации, а умная система запоминает, на какой странице вы остановились — можно закрыть браузер и вернуться к чтению позже, не тратя время на поиски. Персонализируйте процесс: меняйте шрифты, размер текста и фон под свои предпочтения. Погружайтесь в мир литературы где угодно и когда угодно — любимые книги теперь всегда под рукой.
Текст книги
Что я чувствую в новых обстоятельствах?
.2.
Что
доставляет мне
дискомфорт
?
.3.
Что я хочу изменить в свете ответов на первые два вопроса?
Предлагаю рассматривать приведенный пример двумя способами: с применением описанного выше принципа «трех дорог», и используя понятие «конструктивная ссора». Как мы уже описывали ранее, большой или сложный вопрос мы разбиваем на более легкие и понятные. Первый глобальный вопрос мы сформировали чуть выше. Напомню, в нашей ситуации пропали разговоры, нежность и общие интересы.
Тут будет реклама 1
На какие варианты может быть разбит наш сложный вопрос?
Что я чувствую в новых обстоятельствах?
1.1.
Что доставляло мне удовольствие в наших разговорах?
1.1.1.
Его чувство юмора.
1.1.2.
Обсуждение фильмов, книг и прочего.
1.1.3.
Его поддержка.
1.2.
Каких проявлений внимания со стороны мужа не хватает?
1.2.1.
Нежных слов.
1.2.2.
Прикосновений.
1.2.3.
Одобрения вашего внешнего вида.
Тут будет реклама 2
1.3.
Почему мы перестали заниматься тем, что нам обоим доставляло радость?
1.3.1.
Нет времени.
1.3.2.
Изменились пристрастия.
1.3.3.
Нет возможности (финансовой, территориальной и прочих).
В таком же виде мы расписываем второй вопрос. Затем накладываем ответы на первые два глобальных вопроса друг на друга, чтобы оценить масштаб бедствия. Следующим этапом станет проведение анализа, осталось ли в ваших отношениях то, что можно спасать, или вы достигли той точки совместного существования, когда точка невозврата уже пройдена.
Тут будет реклама 3
Если вы пришли к выводу, что готовы попробовать изменить вашу совместную жизнь, то вы подошли к процессу «конструктивная ссора». В идеале, если оба участника этого процесса понимают, что им нравится или не нравится в себе и в партнере, а также что каждый хочет от этих отношений. В противном случае ваш разговор со второй половиной может превратиться в диалог со стенкой или закончиться скандалом. Возможно, вам придется предпринять несколько попыток вывести партнера на конструктивный диалог.Тут будет реклама 4
Это не должно вас пугать. Иногда нужно дозировать такие разговоры, чтобы каждый мог осмыслить заданные в процессе общения вопросы. В результате конструктивной ссоры можно задавать себе вопрос «Что делать?»
При таком подходе проще понять, что вы хотите, какую ответственность и за что вы готовы на себя взять. Так принятие решений становиться более предсказуемым и менее пугающим.
Мнения
О книге «В пути к себе, или А что если?» ещё никто не оставил отзыв — у вас есть шанс стать первым, чьё мнение задаст тон всему обсуждению! Поделитесь впечатлениями, эмоциями, замечаниями или рекомендациями. Ваш отзыв не только добавит живого голоса к произведению, но и поможет будущим читателям понять, стоит ли им открыть эту книгу. Не держите мысли при себе — ваше слово имеет значение!
